你在吃什么,猫好像失眠不重,整天看你在这里晃悠~~~

“大猫”姓“熊”

我才吃了两个星期不算长期等我吃满一个月再说。

我失眠两年多了……现在吃药3个月了算是基本控制了吧……以前失眠整夜都睡不着的！

我失眠十几年了，自从上大学开始。上大学之前没有住过集体宿舍，上大学后开始过集体生活，每天晚上入睡都比较难，老是听到同学们均匀的呼吸声，自己却难以入睡，早上起来就晕晕的，我性格比较内向，确切的说还比较孤僻，内心是渴望有朋友的，但是就是不知道怎么跟别人相处，大学毕业后，我记得第一份工作时，睡眠还不错，居然每天中午我都困得不得了，趴桌子上就睡着（以前我从来白天都睡不着的，上大学之前是因为晚上睡得很好所以白天从来不睡，上大学时就是因为睡眠不好，午休时大家都睡觉，我睡不着就坐着或躺着或者出去逛），我的失眠就这样时好时坏的持续到现在，总共12年了。基本上就是难以入睡，和别人合租一个房间的时候，别人看电视有点声音我都不能入睡，后来就自己一个人住，还是时好时坏的，还有早上醒的早，半夜醒来就不太容易入睡，晚上睡得特别轻，感觉像是似睡非睡的，做的梦都不像是梦像是在迷迷糊糊的想事情。我由于性格内向，不善于交际，不主动跟别人说话，不喜欢说话，跟别人说话会紧张，会脸红，所以时间长了就会被别人忽视，但是内心又渴望得到别人的重视，所以工作不顺心，经常换工作，换来换去还是不懂得怎么跟别人拉近关系，处不好人际关系，工作自然也带不来心灵的满足感，因此每天晚上睡觉都会把一天的事情想一遍，觉得自己这里做得不好那里做的不好，应该怎样怎样做才好，然后又开始想一些乱七八糟的事情，什么都想，控制不住。LZ,我自己都搞不清楚自己是什么原因造成的了，有时候特别想到一个无人认识的地方去垦荒，过隐居生活，也许什么烦恼都没了，不用在乎别人怎么看我（突然发现我特别在乎别人怎么看我，特别希望别人仰视我），因为没人认识我，可是人都害怕孤独，怎么办呢

你的意思是白天吃那些ssri药物,然后晚上吃安定?安定只是辅助的,搞焦虑的为主.
但是我白天要吃很多药的(比如胃药\消炎药),晚上才吃安定好睡觉.药太多了吃不过来.

我还有很多问题啊,这两天怕冷,风一吹就觉得冷,发虚热,吃过东西就喝过热水就浑身冒汗,肚子里不断有气跟感冒差不多......除了这些就是心理问题了,兔免说我是焦虑障碍症.

我好像是"脾阳虚",肾虚,,,,,弄不清找一天去找医生问问.
ps.发现你的图都蛮可爱吖

神马情况…什么卓越？嘿嘿…雪影在玩什么游戏？？

单机啊？……我window764位……多半玩不起的

内存我也是4G……但是64位很多不兼容……烦 想换32位的

郁闷……4G内存……32位下说可用2.85G

那倒是……不过我CPU是i5的 显卡GT540应该扛得住

兔兔医生，你好，首先感谢你和吧主的帮助，我是那个产后失眠一年多的妈妈，我今天去看医生了，说了我的疑虑，告诉他你给我说的话，医生让我停了思瑞康，现在换成每天早上一片20mg的塞勒特，晚上半片50mg的每素玉，还给我开了盐酸普莱洛片，一天三次，每次两片。叫我吃一个礼拜后再去他哪儿。希望这个搭配对我会有用处，一周后再来汇报情况。

呵呵，医生说吃每素玉是为了助眠的。盐酸普莱洛片多血压和心悸有帮助