-3- 我会照着恩惠说的做的

明天起就去南桥花5块钱 完一天蹦蹦床
坚持一个月就不信我不瘦

身高:155
局部胖还是全身胖:全身
年龄: 父母胖瘦情况(有的可能胖是遗传):妈妈一生下我就开始胖了 爸爸好像也是慢慢变胖的
体重:曾经是55公斤 努力减了两星期后变成了53公斤 现在仍在努力中 希望瘦的更快
状况(上学还是工作等等):上学 差不多16岁
体质:=。-之前过敏过一段时间 现在应该没事了
现在斤数和理想斤数: 现在50~52公斤之间飘浮 理想 45公斤！要是看起来还不瘦的话 继续减到43公斤！
恩惠啊-。0我晚上不能只吃水果 因为父母不支持我减肥 只能吃小半碗饭 这样也可以达到效果吗？还有 喝茶有效吗？还有。吃饭后站立半小时有成效吗？
有时候我中午吃太少会胃痛-。-
最希望可以减肚子的方法 因为学习紧张 整天上学只能坐在凳子上 基本很少有时间走动啊
我上课试过夹书 可是被老师骂了一顿TAT


回复：203楼
冒犯一下，麻烦你换个签名成吗？这样让我们这些喜欢mathias的人情何以堪啊？你这差别也太大了点。不介意的话你看一下原图成吗？
？

恩惠姐
肌肉腿变成脂肪腿后还需要怎么减呐...

大爱，大爱阿，LL真好，我最近也在忙减肥，
想问问这样吃行不行，
早上粗粮饼干或是全麦面包，中午苹果或者低脂酸奶，晚上苹果在6点之后就不吃了，只喝水，睡觉前一个小时就不再喝水，外加适量运动，
这样会不会有效果阿，
还有一个是一天只喝黑咖啡和水。
那个好阿？？？

我想仔细来说说了
   我身高158cm,体重前几个月是52kg,
家里没有称重器,所以一般都是去医院才会量一下.
   我今年上初二,1,2月后生物地理会考.
   你懂的,初二第二学期是有多重要,
   于是我要问了 =U= 恩惠小小小姐,
   每天早上喝旳牛奶,伊利优酸乳可以不?早餐奶啥的可以不?
   纯牛奶我一喝就会吐呐.
   还有中午.你说可以吃牛肉干 =V= 就是超市卖那种一包一包的就可以么?
   最多吃多少呢,[ 牛肉干我最爱=U= ]
   还有香蕉苹果 晚饭吃多少好呐?
   求恩惠姐解答!!!

耐心看完吧 谢谢
身高: 大概1.50吧，我还在发育中呢
局部胖还是全身胖:
就是最不满意自己的腿型，其实吧，我的腿既不属于O型腿也不是X型腿
可是就是不够直，现在我也一直坚持戴矫正腿型器，不够效果不怎么明显，
推荐一个好方法吧
还有，我想问一下，我的大腿上有一些夏天时被蚊虫叮咬留下的疤，该怎么除掉并且变白呢
麻烦了，谢谢
年龄: 14
父母胖瘦情况(有的可能胖是遗传):无遗传，不是很胖
体重:42Kg
初二学生
体质:一般
现在斤数和理想斤数: 其实我也不算胖吧，只是我想要长高 ~
         哈哈 学生党努力阿 坚持 。

恩惠 我相信 你会是我这辈子最想感激的人了。
因为你 我下定决心 我要在5月分瘦10J
我是一个从来不吃胡萝卜、芹菜、葱的女生
我是一个酷爱辣的、冷的、口味重的女生
我159cm 53kg   我已经高一了。
可是 从来没有什么能打动我去减肥 虽然我穿牛仔裤真的不好看
但是你做到了 我已经让我妈明天去买胡萝卜、芹菜和菠菜了
我会瘦的 我会瘦的 我会的！！！！！！！
你难以想象我眼泪已经在打转了。 恩惠 你等我的好消息
到时候 我希望你能成为我的好朋友。
丹丹。

恩惠姐， 怎么瘦脸啊， 我脸好胖，特别是下巴额头也是凹凸的脸上肉肉好多。

                   LL
                   我看电视上说木瓜不能丰胸 但有通乳的作用捏- -
                   我都吃了好多了

1001

那个那个瘦身霜跟保鲜膜阿 可以用来减肚子么
还有吃干拌芹菜的话是不是就不要吃饭阿