回复：【一周已减十斤】我要瘦瘦瘦!!!!胖子没有夏天【减肥吧】

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回复：【一周已减十斤】我要瘦瘦瘦!!!!胖子没有夏天

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今晚老妈要我陪她逛街，暴走取消了。

1566楼2011-06-23 17:20

翻页1!

1567楼2011-06-23 17:20

不感兴趣

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中午有吃点心什么的，晚上还有晚饭，要是不运动就消耗不掉了。
回来再去爬楼梯

1568楼2011-06-23 17:21

现在胃好小，吃点就饱了。

1569楼2011-06-23 17:56

减肥是个持久战啊。。。
不是几周就好的。

1571楼2011-06-24 10:54

今天早上空腹裸称46.6. 直逼我最轻的93J了。
昨晚和老妈上街，然后暴走，很有效果

1572楼2011-06-24 10:58

早饭吃了一杯蜂蜜水，半个苹果，2个红枣。两片全麦面包，一个煎蛋，一个香肠，还有一杯豆浆。

1573楼2011-06-24 11:00

10点多又加餐，一条香蕉一杯酸奶。吃的我饱的

1574楼2011-06-24 11:00

不感兴趣

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老妈在做午饭了，下午要去学校。
回家3天，从48下来。基本三天一天掉1J。一天吃5餐加运动。

1575楼2011-06-24 11:02

到学校又没法运动了。运动要1个小时的有氧运动比较好啊。
到学校能维持就好了- -
别超到48以上就好

1576楼2011-06-24 11:03

原来说不到90不买衣服。老爸心情好出钱买了- -
淘宝的。
下周回来穿，可别太胖啊。有短裙啊

1577楼2011-06-24 11:04

为什么还没有放假！！

1578楼2011-06-24 11:05

1579楼2011-06-24 11:10

不想去学校，去要呆7天啊

1580楼2011-06-24 11:11

不感兴趣

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1581楼2011-06-24 11:25

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