回复：198楼
你好哦 冬哥很纠结
当然可以的啦!!!热烈欢迎的 哦!~
不过来了以后要每天汇报 要被监督的哦! 一定不能多吃一口!一定要成功的说!~~~

回复：203楼
你好daisy_haha 欢迎一起哦!!!
3337减肥法是:
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
       3天:每天苹果3个,不喝水.
       3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
       7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
       3天:每天三杯咖啡,水不限.
       3天:每天苹果3个,不喝水.
       3天:每天三杯咖啡,水不限.
       7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
           盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
           早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.


回复：206楼
晚安 亲~~

我从初中喉着要减肥，现在高三了都。。初中确实不怎么胖，至少还有人说我瘦，自从那mc降临，我的悲催长肉生活开始了。。为了咱夏天的毕业照，吊带装，超短裤，裙子。。mc我就放到一边去！话说我上次停止21天减肥法就是因为mc不来了，把我吓倒了。。可还不到三天，她大姐的又来了。。所以就狠狠心，不就一个月左右嘛，距高考还有五十来天，要瘦瘦瘦！！！！！

大家晚安，我去复习悲催的理科了，明天还要二诊。。把吃饭的时间省下学习，老娘要考一本

回复：209楼
嗯 呢亲
没错哇 高考结束我们要彻底改变自己!~要瘦要美 要美美的玩一暑假!~美美的进大学~

晚安了亲
加油哦!!!不要耽误学习 祝你考入一本~另外是瘦瘦的美美的进大学!!~~支持你!~

那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人。。。。。。。没得救

瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦

祝愿所有努力着的减肥者明天醒来称体重发现掉了1-2kg!~~

当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈

我讨厌我的大饼脸&大象腿。。。

当你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

回复：217楼
我期待我们成功时的小蛮腰和小细腿!~

话说 亲们
作为正在减肥的我们来说
差不多该睡觉觉了哦!~
早睡有利于减肥的
偶要去准备睡觉的啦哈
明天跟大家汇报情况!~~