小四来报道·。
我要加油加油·。
老是减了就爆了

回复：439楼
~~~~~我明天开始喝

我从来没有下过减肥的决心，我是第一次减肥，也不想再这样费心的减肥了，所以，我一定得挺住，今天早晨吃了一碗山药薏米芡实粥，吃了一个苹果，中午一个苹果。晚饭没吃，同志们，饿了就多喝水，排尿据说是排脂肪，所以你们得多喝水。还有心态必须摆正。减肥这个阶段总会有平台期，有的人平台会有一星期，结果没忍住爆了，再减，那样细胞总是一会大一会小，会把身体搞挎，就算体重下来了，还是会显得胖

明天我称体重~有点怕怕~

呵呵。朽木跟我一样都在上学呢~嘿嘿嘿

我刚刚刮沙刮完腿哦~累的我胳膊都酸了。为了减肥，我努力了很多。

等下下班回家我也要认真运动

好啦，我去上自习了，大家坚持！吃东西一辈子瘦不下来！没出息！知道么？！

第一个目标是 17号到106斤 也就是18号早上起床的体重是106斤

HOHO~~~是谁说的翻页必瘦, 第一次翻页 看来 17号106 有谱

给你们一个建议,光吃苹果会导致便秘,可以喝点蜂蜜水。

回复：456楼
别这么说,不然我会很不要脸的认为 我不胖可以吃
我想到我就要100斤了,就什么都不想吃了 ~~~~~~时间快快过