大家好，我是一个00后，还在上大学。各位楼主说的现象我都有，的确沉迷色欲会使本来美好的人生走向毁灭。我就是一个活生生的例子。我从高二开始接触黄色网站，当时是网课期间，看到那个东西几乎就让我干不了其他事情，像一具行尸走肉一般。然而有可能是因为我之前就屡次犯邪淫的缘故，看上那个黄片，我直接就垮掉了。回去高三开始神志不清，班主任不知道我咋回事，我当时没办法，直接跟他吵起来了，然后叫了父母，把我拉回家，回家路上我哭了一路，然而苦难才刚刚开始。后来情况有所好转还要回去接着上学，妈妈舍弃工作陪读。期间跟我惹了不少气有时候我甚至在疫情需要上网课的时候或者是放假了，从她手里抢过手机，躲进屋子，直接进屋子看黄，可见当时那个东西已经把我折磨成哪个样子。
后来由于从小成绩比较好（初升高考了全镇第7）最后高考也是全靠老底，考了500多上了沈阳一所普通本科院校。后来我想想如果没邪淫，那985的名单上是不是就会有的名字。不过在现在也想明白了，小时候我就是一个淫心很重的人，贪恋那种感觉。那时候我啥也不懂，责备抱怨没什么用。但现在我已经成年，如果再犯那当真是自取灭亡。
后来就是大学期间，一样是谐音不断，脸丑的我都不敢看，就现在你让我看我以前的照片我都会觉得哎呀妈我那时候这么丑啊。其实我从小并不丑。大学期间能比之前外向些吧，但是邪淫一样严重，一周2，3次在宿舍那么多人我都做得出来。回家了更是变本加厉，大一下有了女盆友。一个多月就发生了关系，期间还在邪淫。后来我觉得是我腻了吧就分手了。然后分手完了之后我其实还是很孤独的，有些受不了。也就是在这个时候我知道戒色这个东西，邪淫这个事情。但是邪淫依旧没有放过我我当时已经是魔怔了，接触那个戒色以为可以逆天改命。后来戒色➕强戒还有我本来精神压力也很大。直接导致我精神失常，做了一系列离谱的事情。导员让我休学，我没同意，后来在家待了2个月，期间大二下这一学期的课都挂了。然后我在大三又回去上了，当时我不知道我其实是双向情感障碍，大三下是冬天，我发病是夏天，然后冬天我十分的抑郁。每天躺在床上动也不想动，然后意淫邪淫依旧。频率比之前更甚，每天神神叨叨的。后来实在坚持不住了，我跟我妈说，然后我就休学了。回家之后依旧沉迷。每天躺在坑上一动也不想动。当时家里给我看病花了不少钱，走南闯北。双向情感障碍就是上海那个医生确证的。但我在家依旧没有好转，后来不想活了（这个事情我没敢跟爸妈说）我拿个绳子独自上山，想自杀。当时真是窝囊至极，后来没成功，然后我就又回家继续那种生活。知道25年的3月份。我认识一个人在苏州上班，我没办法我就跟父母说我说我想出去看看，后来他们没办法只能同意。然后我就去了。一去就是小半年。期间干的是工厂流水线的活，时间久强度的话还行。这期间我又开始戒色了，每次能接个2个月左右。之前最多戒了100多天。但是之前是强戒，现在是因为每天看会戒色文章，期间也知道了断念口诀。这之中状态不错因为每天也都是上班，不无聊，也没时间。后来8月份我又回东北老家了。呆了3、4天就上学了。
上学之后，也就是25年的9月份，上了不久我又谈了女朋友。当时就是没咋看黄，戒色加上有女朋友的缘故吧。我好像这一学期看过几次黄，看黄破戒有2次。但是跟女盆友也是发生了关系。放假回家也就是现在这个状态，到今天一个多月吧，破解了。我觉得在家无聊，然后没事情做，容易熬夜，但我把持的还好这次也不是强戒。但是依旧是一个多月就破。这一个月我还是蛮快乐的。10点到11点就睡。然后早上6刀7就醒。但是这几天就是情绪非常不稳定，易怒。然后我昨天看黄破解了。破解之后依旧是那样。然后下体还不得劲。但好在我没连续。然后依旧早睡早起。这样的话我今早起来状态就还不错。我也不知道为什么40多天就会情绪不稳定，我想一直戒下去但我现在没那个决心，我想的是谈个女盆友正常的生活就好。但是通过看黄，或者不正当的我是坚决要杜绝的。破解之后自己的状态确实是不对劲。也有可能是在家呆久了无聊吧。但是我想说的是我就是一个活生生的例子，沉迷色欲让我生不如死，但近一年磕磕绊绊的戒色也让我重新有了一个成为人的资格。有些大忌熬夜、喝酒、擦边这些东西一旦接触时间久了。淫心重的人肯定是会破戒的。只能说你不戒色肯定白费，只有戒了你才能做一些事情。还有就是刻意的每天必须要看文章或者干啥。我觉得如果你是像我去年那样沉迷的状态这么做的确是有效果的，立竿见影。但如果是我现在这个状态，想要戒个100天，半年或者更久的话这个方法不好（最长是戒了120多当时是强戒吧，意淫不断没有啥用，个人觉得，还不如26年这一个月在家戒的，不光戒色生活习惯很重要的各位）。我也是陷入这个怪圈，但是我觉得更重要的是生活吧，别让自己无聊，多交朋友，充实起来，加上断念自然而然就会弊处。还有就是我最近听的那个观音菩萨圣号，也很有用。好了各位师兄共勉吧