20261008 周四 济南
时间过得很快但其实也挺充实，漫长又短暂的7天被分割成好几个小片段，却也随着寒露到来而顺利回收。5号晚上狂看红果贺知舟医学奇才，6号中午吃水饺，放弃抢票直接买了晚上9点40的返程车票。午饭过后佳乐家买了双安踏3折，到家眯一会下午出门溜达溜达，看楠哥打乒乓球，又看了林丹杯决赛直播。溜达到健身广场看他们打篮球也挺有意思，再去米线店聊会天，跑步回家凑个4公里跑量。晚餐必须来一顿方便面+辣白菜，还有螃蟹和水饺配合，吃完饭收拾行李回济南，路上看完给阿嫲的情书。顺利抵达济南果然还是没忍住吃了点零食，体重已经没法看了甚至肚子明显到无法隐藏，7号给自己安排的也挺满。上午起来先去新房看一下床已到位，中午hiphop刷个课时，回家迅速吃个超意兴，下午羽毛球找找手感，然后必须云水和放松一下。8点多回家搞个兰拉吃，把桃酥消灭，脱ta推进还剩3大期，威少纪录片看完，11点之前就睡了，但是半夜3点多起来上厕所。今天早上体重依然直逼174，先按时通勤，然后梳理计划，晚上摸摸篮球！

20261010 周六 济南
假期回来这两天工作效率还挺高的，起码没咋耽误事，周四晚上加了会班然后打篮球拉拉体能，711升级凑个50-10，到家吃个手抓饼+好友趣。持续关注沈阳行程，装修这边暂时没什么进展，等下周交一下取暖费再看看买个洗地机啥的，周五上午开了一上午交接会but困得太厉害，周五吃个茄子饭，发工资应该是拿了个c有点无奈。昨晚足球赛首发出场，倒是没想到取得大胜，打进一球完成本赛季任务，3公里顺顺腿回家吃个大包子，东鹏搞得我一晚没睡好。今天早上索性不睡了，早点下楼吃个早饭，到工位继续干活，今天任务不少先都干个差不多，中午塔斯汀下午先填工时，晚上光合群活动明天泉ba！顺其自然！

20261012 周一 济南
上周六补班干了不少事，下午又是发版又是宣贯会，临下班把能源品类字典维护到海西，yapi先维护了一部分。晚上光合群活动挑战高手强度挺大，家具货拉拉计划暂时往后放放，打完球搞个水煎包，本身前一天就没睡好还坚挺了一天的注意力，终于可以睡个相对囫囵的觉。周日上午赖床不想起，11点半下楼买个饭（干煸炒面+家常豆腐），吃完眯了15分钟就出发去泉ba了，第二节上去打了5分钟疯狂失误，最终也是惨败收场，但心态好像真的淡了许多。转场羽毛球活动，胳膊有点酸，打完直接云水佳和，拆出来之后确实不如云水和了方方面面的，8点多往家走顺便去家家悦觅食，搞两个鸡翅包饭几个炸藕合，一包鱼片解解馋。狂看生命树，还剩最后4集就快水落石出，12点多才睡，今天又到周一还可能有雨，上午先稳一稳，沈阳去程已订，返程持续关注，年纪大了要多保重身体！

20261014 周三 济南
周一说实在的挺忙，上午维护yapi挺麻烦的，交了取暖费下午抽空去开了阀，回来改了能耗分页查询的bug又写了查能源品类字典数据的接口，下了班冒雨去参加足球赛。雨天场上一切都有可能发生，2-1领先下半场罚下一人，最后不到10分钟替补上场可惜还是丢了一个，最终2-2收获平局，反正衣服也湿了，索性冒雨完成5公里。回家取了新买的衣服，吃个掉渣饼，看完生命树，足球群里有点热闹，顶不住困意早点睡觉。周二早上解决五仁月饼，上午摆脱掉天元接口查风险表格，继续写预警规则底层服务，中午点了个东北老式麻辣烫吃，下午写会代码然后去公司参加智能体开发培训。回到数促已经7点，收拾一下出发去打群活动，打完到家10点，吃个炸鸡四合一甘梅味，再来俩鸡排，搭配脱口秀+牧神记。今天周三舞室休息，晚上报了篮球活动，上午想办法处理一下400多万条三方诊断数据，抽空开了个26诊断的会，中午塔斯汀然后午觉狂睡，下午又得干额外的活，哎，走一步看一步吧。

20261016 周五 济南
最近总有种无力感和些许危机感，也可能是现实的疏离感，总之就是感觉自己废了没什么价值了，然后自我疏导继续混沌。周三下午又给安排了和一张网那边的对接，然后自己再抽空用workbuddy搞搞预警这块的代码，晚上篮球稍微迟到一下，4局下来711喝个可乐。周三晚上吃个大包子，牧神记快复习完了，最近睡得都很沉浸，周四中午楼下可馨人不少，下午去搬运一下洗衣机，晚上加会班去参加活动。缺席和数字企业的足球赛小组关键战，逆转取胜令人惊喜，周四感觉整个人有点虚，晚上吃个水煎包时间过得很快，不知不觉又晚睡了。今天周五一早也是时间飞速，墨迹一下就有迟到风险，下单了添可的洗地机，上午批改一下代码又调整长治的数据。中午茄子饭，下午装个codeBuddy插件，现在开周会中，晚点去安装洗衣机，今晚取消了打球接龙看看能不能跑跑步吧，明天预报下雨希望比赛能顺利。

20261019 周一 济南
上周也算是很有进展的一周了，周五下午安装洗衣机还挺顺利的，顺便把之前没弄好的洗手盆也搞定，调通了一张网数据库连接，晚上先去新房收快递（还有下午忘拿的衣服），闹肚子一顿疯狂输出。8点多到软件园跑了4公里，没吃小笼包，要了个炒面，牧神记快看到30集了，周五晚上睡意很浓，好像刷着手机直接晕过去了一样，周六上午收拾一下早点去公司吃饭。可立餐没营业那就搞个羊杂面，泉ba第二场有希望取胜，众志成城有惊无险顺利拿下，得分入账，去新房用一下洗衣机顺便安装一下洗地机，下午继续去公司打球。阴雨天心情很难明媚起来，打完球其实已经很疲惫，没人喝一口那就各自行动，去舞室坐一会，然后水煎包+凉菜搭配两瓶啤酒，看完脱口秀半决赛。周六就没再早睡了，周日早上也是没睡懒觉，提前超意兴然后短暂午休，出发迎接货拉拉的家具，东西没怎么仔细收拾，沙发床垫啥的搬到家里简单一放，把包装扔掉就赶着去打比赛了，没再仔细归置。6后卫大战黄河路桥，打的也还算是有声有色，虽然输球但是打的挺过瘾的。回家换个装备晚上接档羽毛球，被k哥狙击一顿暴虐，回家吃个大盘鸡拌面，身体还是有些疲惫，沈阳的行程已经确定静候时机。今天又来到周一，等下周规划一下燃气开通和宽带，高校杯也快开始了，今晚还有足球最后一轮小组赛，工作任务就摆在那里，还是得放平心态慢慢来，事情要一件一件做，别怕面对，勇敢前行。

20261023 周五 济南
周一中午从黑鸭煲的店里点了鸡公煲搭配粉条还是很香的，研究数据导入导出还是有点进展，晚上下班去足球赛首发进了俩头球，数字企业逼平科技居然把我们给送出线了。比赛结束依旧跑步完成每周打卡，6公里然后看了文旅和数据集团的下半场，回家搞个炒米粉吃，慢慢开始清理居住空间。周二早上吃个香蕉，上午再把数据处理一下，中午塔斯汀下午用workbuddy帮忙生成数据说明文档，然后准备回头弄预警相关功能。下周末的高校杯开始张罗。本周末的沈阳之行开始预热，拼多多买的小物件都还没到，去新房只是放个东西然后洗地，抄近路到达锐泽稍微迟到一点点，困意十足睁不开眼。群活动人不多强度不小，反正也算是运动量达标，脚踝还有点疼，打完回家吃个炒刀削，终于看完了脱友3，十二点半之前入睡早上差点起不来。周三早上到了工位吃个饼干，对一下预警的需求，然后又去开平台版本管理的需求讨论会。降温巨冷，中午吃了个麻辣烫结果下午开始闹肚子，晚上足球赛没想到又让我首发，想着坚持一下吧最终也是0-1惜败止步半决赛，个人能力有限但也尽力了没啥遗憾。踢完球跑个5公里完成本周跑量，然后上楼看会羽毛球还顺便蹭了两局，711+炮仗面+好想来，楠哥给送了林氏的床等待下周收货。体检通知收到下周再预约吧，周四开始弄大模型广场的功能，ai确实省了不少功夫，中午去新房放一下东西取一下快递，回来吃个老豆腐，下午继续干活晚上集团羽毛球恢复为主。抽空下单了个按摩椅，依旧没赶上大包子，搞个腊肠板面吃吃，汤还挺好喝，但是板面也确实顶份量，体重变化很明显。这次带几件厚衣服，今天早上依然饼干，填任务工时发发版再捋捋预警逻辑，中午去公司1024活动抽个奖再吃个籽粒饱，来杯沪上阿姨，回来没时间午休了，下午继续捋逻辑让codeBuddy帮忙整理代码，晚上准备出发沈阳了！牧神记已经缓存好几集，爽看！

20261026 周一 济南
沈阳之行顺利结束，周五晚上机场偶遇汉得前同事，山航果然不会让人失望，到沈阳机场坐了一把久违的摆渡车，野人部落吃个烧烤（终于尝到了鹿野的铜锣烧）。汉庭入住先把衣服洗了，狂看牧神记，周六早上不用早起，中午慢慢悠悠退了房去吃大清花饺子，肘子香喷喷。吃完午饭到万象城转转，碰上高圆圆现场活动，也算是亲眼见着明星了，一杯咖啡顶的有点难受，去法库的路上补补觉，到了酒店放下行李去吃晚饭。溜达着过去路上剪个头发，汾酒还可以但是冬虫夏草子弹头真的有点难顶，2场没啥大意思结束回酒店睡觉，but5点多起来吐。周日早上醒了但身体实在难受没去参加接亲，上午缓了缓终于中午顺利吃席，宴会厅实在是豪华精美，婚宴结束赶往沈阳坐火车。回济南的路上睡觉+牧神记，到站地铁先回数促骑电动车，回家来个炸串卷饼，可以好好睡个觉。今天周一先调整状态，激情下单买了俩枕头，按摩椅已到货晚上下班去试一下，回归日常节奏！

20261029 周四 济南
周一疯狂推进度，中午楼下吃个可馨，下午联系宽带顺便改一下套餐，问了问燃气报装的流程，沟通了一下猫眼、可视对讲。晚上下班去新房看了一下按摩椅，拆了包装放到北次卧，重新铺一下床笠，亚朵的枕头到货。之前油工给漏了一个客厅的插座正好补上，密码盒也拆除了，开心羽球的群活动现在要插拍子再打，但其实效果一般。打完球回家已经10点多，吃个西红柿鸡蛋盖面，下单了一个wifi7的tenda路由器，约了下周去安装宽带避免跨月。体检已经排到下个月下旬了，周二早上先充电，高效捋代码的一天，中午点个塔斯汀，晚上下班早点撤，直接先去取快递（紫色床笠枕套）and试用按摩椅，晚上校友会球局迟到一下热身为主，打完球跑个5公里完成本周打卡。711买的大瓶白啤，楼下义超打包一份饭包吃挺饱，牧神记已经看到85集剩下的不多了。周三醒了一看7点33，加速收拾出门，到了工位开完早会先去收林氏的床，顺便让物业师傅验房装猫眼，可视通话需要再买点胶，回来发个版中午吃个黑鸭煲。中午从抖音买个床垫，影视飓风的枕头到货晚上去取，从小程序上发起了燃气的合同签订流程，沉淀一下思路，下午加了apikey鉴权。晚上取完快递，到球馆交接一下足球赛的奖品，大胆hiphop赶上下半节，杨门+鸭架+现在就出发。今早吃个玉米，换上新鼠标垫，放松心情。

20261102 周一 济南
上周四中午搞个茄子饭，下午搞搞能耗测试数据，晚上集团羽毛球活动打了不到俩小时就撤了，早点回去吃个大包子，搭配橙子买的精酿。周五也是10月份最后一个工作日，把手头的活收收尾，联系一下燃气公司催催进度，中午吃个老豆腐，晚上去新房把可视对讲粘上。去金码头打球还是迟到了一会，小插曲一位伤退一位愧疚得不上场，提前点好了烤鸡外卖回家直接吃，开始看穿书剧成何体统下饭。周六上午睡醒先去取快递交电费+超意兴，吃完饭去新房弄燃气三通，顺手把纸箱收拾一下卖废品血赚10元，下午比赛提前了没来得及午休，赶过去打了两节心态比较放松。床垫提前到货，去新房先把床垫弄好，然后回公司球馆打两局补补运动量，晚上先去校友会聚餐再去小龙回请喝两口，快1点多回到家楼下可好***肉卷吃。又是直接睡着了衣服都没晾，周日一早接电话起来准备去开通燃气，带一床被子过去顺便补补觉，钉眼贴差不多了，玻璃膜暂时懒得弄，洗地机把家里拖了一遍，按摩椅午休一下，没吃饭直接去云水和。本来还想晚上打个羽毛球结果没有合适的场次，不如刮个痧回家早点休息了，水饺+素卤+呀土豆，从拼多多又买了点地垫之类的东西慢慢添置。今天早上那个梦意犹未尽但还是得起来上班，上午其实很快就要过完了，体检改约到提前一周，今晚报了个群活动，最近要注意保暖！

20261104 周三 济南
周一中午点的塔斯汀，话费报销单提上，晚上依然是先去新房放东西，然后金码头群活动强度刚刚好，到家正好大包子。睡前一顿狂看智能门锁，睡得挺晚，下单了德施曼X2F又退了，再观望一下。周二中午黄焖鸡，下午装宽带，云里雾里的总感觉不懂就很不踏实，回来研究了一下才大概有个底，晚上再去新房取一波快递调整一下wifi，晚点去跑步5公里。预留了一笼小笼包，继续狂看成何体统，最近大多数时间都在准备搬家相关的事情，又拼多多买了些菜板菜篮啥的小玩意。今天问了一嘴车位的事情，还是等买车再交车位管理费吧，中午吃饭之前去新房放东西+取快递（菜刀、拖鞋），回来吃个了个可馨。电视和空调还没动静，智能门锁再观望两天，其实原计划搬家之前必须要做的事情都完成了，现在就是慢慢完善，保持心态晚上hiphop！