看望colzz兄弟
戒烟最大的好处就是戒到一定程度后（大概3个月，因人而异），心理淡定了。虽然仍有可能在意志不坚定时会复吸，但再不会有因为没烟抽或环境不允许抽烟时的那种无所适从、心慌意乱的感觉了。坚定戒烟。

戒烟好，戒烟好，不戒烟来不得了；花钱买来尼古丁，慢性自杀生病了。戒烟好，戒烟好，抽烟薰人受不了；吞入烟云吐烟雾，空气都被污染了。戒烟好，戒烟好，抽烟火灾增加了；惨痛教训实在多，生命财产化灰了。戒烟好，戒烟好，抽烟经济拮据了；请客送礼烟搭桥，社会风气毒害了。戒烟好，戒烟好，“绿色单位”是高招；下定决心戒掉烟，儿孙拍手妻欢笑。戒烟好，戒烟好，团体干预有必要；诗人歌德说得好，见诸行动见成效。地球清洁人长寿，有益社会立功劳。


现在大家都知道吸烟影响影响健康，并且会导致各种疾病和身体的各种不良状态，从家庭到社会吸烟影响别人呼吸新鲜空气，污染周边环境，召至反感和讨厌，你说是不是多余的事，是不是没事找事。
2009年摄于荷兰《原创》


看望你，大明兄！

好久没来，到各家看看！

在戒烟吧这个平台上，你能感觉到戒友们的鼓励和支持。你能学习和分享到很多戒烟的知识和实战经验，能接受戒友们的监督。
巴黎市区的梧桐。摄于2007年《原创》


曾几何时我们为烟自我沉醉；曾几何时我们为烟所奴役，迷失自我。我们一天天透支着我们的健康，一年年让烟雾弥漫着我们应该闪光的年轮。当我们不再年少癫狂，当我们能坦然的面对人生，面对自我的时候，我们的思想让我们放弃，但我们的肉身已经变得不可自拔，于是我们痛苦，我们迷茫，我们欲罢不能......
我们不能随波逐流，不能自欺欺人，不能醉生梦死，我们不能因为这个曾经的，年少时的冲动而影响我们的生活质量，生活追求。坚强起来吧，拿出我们曾经学抽烟时的勇气吧，不要回避，不要旁徨，尽管这条健康之路一开始会有困惑和艰辛，尽管这条路有时会崎岖不已，小遇波折。
但是我相信只要坚定信念，心中有路，朝着正确的方向，一步一步，慢慢地你就会成为一个快乐的，自信的，脚 步更轻松，心情更愉快的行路人，那时的我们就不会在意终点有多远，我们会仔细地咀嚼生命带给我们的无穷乐趣。
健康之路没有终点，它与我们的生命同在。


忙是好事，但得学会休息。记得有空就上来露一下，大家伙都惦记着呢

看望,无烟生活真快乐

早晨起来，发现一个星期的阴雨天气终于放晴了，天蓝蓝的，偶尔能看见几朵白云，空气中的水汽很少，算是拍照的好天气。地点金石滩风景区。下楼开车快速前往，8点去9点回。
2011年8月17日摄于金石滩风景区《原创》

不知不觉四个多月了，我现在还是对香烟有感觉！看来，时间证明戒烟真的是一辈子的事情，因为你无法忘记你自己会抽烟的事实！呵呵，有点恋恋不舍的味道在里面，戒掉，一定要坚决的戒掉“！
大声念：要么戒烟，要么闭上眼睛去横穿马路!就是现在！

看大明

支持兄弟,加油!

再大的烦恼事都不应该构成复吸的理由，所以默默坚持。