加油！

同楼主，没有后悔药，我一手好牌打稀烂，多么希望十年前戒除了这玩意。

多看戒为良药

1.远离黄源
2.下大决心彻底戒除
3.每天学习戒为良药做笔记复习笔记
4.每天念观音心咒：嗡嘛呢巴美吽舍，消除淫欲心
5.每天行善积福
6.孝顺父母
7.每天学习传统文化
戒色是人生头等大事，加油

戒5年的话，不知你的身体恢复如何，戒色更重要的是心理上面的改变，感觉你负能量爆棚，

感谢分享，共勉，想要攒钱需要舍，舍得有舍才有得，加油。看你已经戒了5年了，向你学洗，多做慈善公益

坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，看住自己的念头，不要跟着念头跑，大家一起加油！

邪淫十几年没车没房没存款没老婆；等于就是一无所有。如果你一无所有，就拼命的去行善吧，你有所求也好，无所求也罢，反正不管怎么样，都要去行善积德，因为反正都一无所有了；就算行善没有收获又如何？反正你已经这么低谷了，做别的还不是一无所获，（无论你怎么低谷，世上总有人比你更苦）你要做的就是笑对人生勇猛行善；如此坚持，命运迟早都会改变，不信你就试试！

戒色是一个系统工程，除了不邪淫，还要注意养身和强身健体。身体强健了，精神就有了。然后就能提高自己的能力

加油。

加油，多积德行善，戒除邪淫

浪子回头，祝您早日恢复！

阿弥陀佛

加油