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回复：今天正式开始跳绳

只看楼主收藏回复

老乡好，我是保康马桥的，看了你的贴真心佩服，我跳绳也有二个多月了，体重没怎么变，但我依然坚持！
来自Android客户端3171楼2015-07-07 11:17
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    今天跳绳40分钟，因为身体不适好长时间没有跳了，休养一段时间后总觉得还是有不舒服的感觉，也许是因为没有坚持运动的缘故，今天连续跳四十分钟居然还能一次不失误，也没有气喘吁吁的感觉，表扬一下自己吧！
    3172楼2015-07-14 17:00
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      2026-03-07 04:08:43
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      今天跳绳40分钟。
      3173楼2015-07-16 15:06
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        今天跳绳30分钟。
        3174楼2015-07-17 16:43
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          今天跳绳42分钟。各种因素导致跳绳以来最长的一次休息，但愿明天腿不会疼。
          3175楼2015-08-17 14:15
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            今天40分钟，腿还好
            来自iPhone客户端3176楼2015-08-18 17:24
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              今天跳40分钟
              3177楼2015-08-19 15:52
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                愚公先生，周末愉快！
                来自Android客户端3179楼2015-08-21 20:33
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                  2026-03-07 04:02:43
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                  今天跳绳40分钟，有点要把大盘跳崩塌的感觉。
                  3180楼2015-08-24 14:15
                  回复
                    今天跳绳35分钟，真跳塌了，明天还有更惨烈吗
                    3181楼2015-08-25 16:54
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                      今天跳绳45分钟
                      3182楼2015-08-27 16:46
                      回复
                        今天跳绳35分钟。
                        3183楼2015-08-28 16:13
                        回复
                          今天跳绳40分钟
                          3184楼2015-08-31 16:56
                          回复
                            阿 我回来了我自己帖子找不到了 9.1开始减肥的 跑步机上快走加呼啦 我觉得没跳绳过瘾 想转行跳绳 我的老窝
                            来自手机贴吧3185楼2015-09-04 15:34
                            收起回复
                              2026-03-07 03:56:43
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                              阿 我回来了我自己帖子找不到了 9.1开始减肥的 跑步机上快走加呼啦 我觉得没跳绳过瘾 想转行跳绳 我的老窝
                              来自手机贴吧3186楼2015-09-04 15:34
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