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回复:今天正式开始跳绳

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今天跳30分钟。


2991楼2014-11-07 16:49
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    今天上周路线爬山,采摘小野菊花。


    来自iPhone客户端2992楼2014-11-08 23:11
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      2026-03-08 01:09:30
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      今天中午跳绳39分钟。


      2993楼2014-11-10 15:29
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        今天跳绳30分钟。


        2994楼2014-11-11 17:22
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          体重下不去了,腿跳的又粗又硬,练练仰卧起坐减减肚子


          来自iPhone客户端2996楼2014-11-11 22:01
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            昨天跳绳30分钟加1500个,今天休息了。


            2997楼2014-11-14 16:53
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              厉害厉害,坚持了20个月了,楼主现在身体变化有哪些


              2998楼2014-11-14 19:33
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                今天跳绳38分钟。忙的几天没有跳了


                2999楼2014-11-24 16:59
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                  2026-03-08 01:03:31
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                  今天跳绳30分钟,计数1500个


                  来自iPhone客户端3000楼2014-11-25 18:20
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                    今天跳绳36分钟。


                    3002楼2014-11-26 15:59
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                      今天跳绳30分钟加1500


                      3003楼2014-11-28 16:58
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                        昨天 参加徒步活动,两小时四十分钟18公里。今天腿有点酸,勉强跳了15分钟,状态不好


                        3005楼2014-12-01 16:21
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                          今天32分钟,1000个计数


                          3006楼2014-12-02 16:17
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                            今天30分钟加1500个。


                            来自iPhone客户端3007楼2014-12-03 23:35
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                              2026-03-08 00:57:31
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                              今天计时27分钟,计数2000个


                              3008楼2014-12-04 15:55
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