回复：77楼
我每天从十一点开始做饭
然后就忙忙碌碌两小时........
今天家里来了客人
我也多吃了几口
下午必须加大锻炼力度了
加油~~~

回复：78楼
我刚才给家里人做饭去啦
呵呵
你的体重应该很好减
肚子是最好减的了
加油哦....

回复：76楼
给你推荐点瘦肚子的方法吧
一般肚子大的人呢平时饮食比较油腻
所以多喝水,保持肠道通畅
锻炼的话呼啦圈的效果很好,我一直在坚持
还有就是一些拉伸运动
很散乱,但都是我的一些经验
希望对你有用

回复：69楼
我记得你好像是MC时期哦
MC时期不要节食
要适当补充营养
否则对身体不好哦

贴吧是个好平台
大家可以互相督促着减肥
但是我不建议大家总是坐着不动哦
这样对减肥很不利
就算坐着也得腰板挺直
才不至于造成突出的胃和肚子

我一般吃完午饭就是扫地,拖地
不让自己坐下
今天在网上买了些普洱茶
每天泡着喝
就算不减肥
也能养养胃

大家都要自觉哦
我去打扫卫生了
...................
话说我现在过的什么日子啊
哎,还是以前上班的日子充实
现在俨然成了标准的家庭主妇
悲催`~

自我鼓励
自我监督
加油~~~~

   跑步是狠好。可是我坚持不了。
   肚子我觉得狠难减。
   我每次一胖最先胖的永远是肚子。
   其实我看上去不胖。就是肚子太大。
   无法忍受。

回复：88楼
我倒很羡慕你。我是大腿跟屁屁大，这是最难减的部位。
肚子你只要掌握方法，瘦得最快
加油哦

今天心情总是比较压抑
过几天父母就要过来看我了
异地的婚姻真的很辛苦
我还没开始
但已经很累了
.....................

今天发现图片又无法显示了
百度这么不稳定？？？

我想家了..........

一天就这么结束了
明天得再接再厉了
加油~~~~~

      LL,翻页了.会瘦得.别急,
     LL多少岁了。?建议我这么问么.?
    今天我.早上一碗面条+1个煎蛋
           中午:鸭火锅少许+少许蔬菜+白饭几口
           晚上:一小杯可乐+1对奥儿良烤翅