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塞纳河巴黎段的一坐石拱桥。    2005年摄于巴黎《原创》        戒烟到底，一定成功


简单兄不简单,加油!

简单快乐，快乐简单，无烟更简单，简单更快乐

新的一周又开始了，继续过来给你加油

简单的戒烟环境很糟糕.....
一声叹息.........
兄弟，多保重！！

戒了烟，一切都简单了

环境不好，差点失败，提高觉悟，继续努力！
我戒故我来：第九天！

同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？  
你要学会宽恕，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
生在这个世界上的人，谁没有过痛苦？没有例外的
当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想，这痛苦也不是永恒的。一切都要随时间的流逝而消失。所以不要执着这些。
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。


不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。(包括你想忘掉某人的想法,那样只能让你更加想念他.)
得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好
活着一天，就是有福气，就该珍惜。(我曾经不止一次的想放弃自己的生命,幸亏没有实施,否则怎么会有今天和大家一起聊天的快乐呢?)
前段时间,我大病一场,差点丢了小命.现在才明白所谓所谓大"难不死必有后福”就是只要活着就是福．
与其去排斥它已成的事实，你不如去接受它。

其实我们都知道”现实总是太现实”可是”理想毕竟只是理想”
所以好好想想，当我们没有能力改变的时候就接受现实好吧，这真的是通往理想的第一步．
时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
（细细想来很多文物之所以成为文物就是因为时间流逝的结果呀，难道不是吗？
所以如果你很聪明就让时间流逝吧，当你的痛苦无助在你的心里已经成了文物时，你就真正解脱了，而且你会发现所谓痛苦无助真的没有当时那么痛苦无助．
记住：别说什么痛苦了，就是万里长城，金字塔这样的人间巨筑，在时间面前也终会成为粉尘．）

心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子
（告诉自己勇敢一些，不要逃避，别人欺骗了自己是自己一时无能，可是自己的心欺骗了自己叫什么呢？傻蛋！）
当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的想法，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会?便秘。所以，从这里你可以知道一个人是不是拿得起，放得下。

单单好



单单说的真好!!