加油

限制手机避免看黄，还要持续学习

加油

彻底戒除

只是一晚上没有看黄和yy，这种感觉太棒了。

兄弟，为你点赞，你从昨天上午10点58分开始停止看H，非常棒，仅仅一天的时间，你似乎隐约能感受到那种不看H，不谐音的快感，其实那才是真正的快乐，而非看H、谐音时那一时的所谓快感，但是，兄弟，我要跟你说的是，不能满足于一天的成绩，要继续努力，系统戒除，否则破解就在一瞬间，下面，我也把我自己戒除谐音的经验分享给你，希望能帮助你彻底接触谐音，彻底获得属于自己的自由、快乐的幸福人生！
关于戒除谐音，首先是思想上的认识一定是：坚决地戒除！可以百度或者抖音搜索国学关老师、秦东魁老师，听听圣贤老师的建议，会对你有非常大的帮助，现在作为一名过来人，也分享点自己的经验，希望能帮助到你，下面我只谈戒除邪淫的核心理念，希望能对你有帮助。
1、一定要孝顺双亲，无论父母怎么样，都要坚定地去孝顺父母，不是说说而已，而是要体现在日常的生活中，帮助父母做家务，为他们买礼物（没钱可以考虑有意义的其他礼物），好好学习报答父母等等，不要让父母操心，尽心尽力为他们考虑，体谅父母的不易，可能父母的价值认知水平有限，不要与父母争吵，也不要尝试强制改变他们，要尽可能顺从，如果是错误的那就柔和地去跟父母沟通，切记不能争吵惹父母生气，百善孝为先、万恶淫为首，这是戒除谐音的根本；
2、要真诚忏悔，把自己的过去的谐音经历详细地写下来，真诚地向列祖列宗和被你伤害过的人的列祖列宗忏悔，可以考虑把写下来的谐音经历烧掉，发大愿永不再犯！希望能得到原谅，天道祸淫，不加悔罪之人！一定要真诚地忏悔！
3、要积极学习戒除谐音的知识，核心是要坚持每天行善，包括：善捐（没钱可以考虑做公益活动）、放生、尽可能吃素（如果不能吃素就尽量不要杀生）、去敬老院看望帮助老人等等，甚至包括捡垃圾都可以，还有就是大力弘扬宣传戒除谐音文化，弘扬国学文化，包括：张贴戒谐音的贴纸、制作宣传戒谐音的视频、帮助新的戒友解答问题等等。
4、饮食上也要尤其注意：忌吃生葱、生蒜、韭菜等容易刺激欲望的食物，最好忌酒，因为酒是色媒人！这些细节也很重要！
以上建议都是我一个一个字敲的，核心就是要切实地去干！不能停留在意识层面，否则就是单纯的内耗！听话照干，一定会戒除谐音，走向美好的人生！加油！兄弟，共同努力！

加油。坚持学习加练习。学习戒色文章提升思想觉悟水平，练习观心断念提升实战打败心魔的水平。一定能戒掉。戒为良药坚持看，坚持学，别中断。平时多思维不净观，看破那层皮。同时推荐看两个改变了很多家庭，很多人命运的纪录片，叫《圣贤教育改变命运》和《山西小院》。可以在学为明明德网站上观看。浏览器直接搜学为明明德即可。诚心推荐。

加油，愿你越来越好

加油哦

说真的，sy真的是百害无一利，伤身又败德，沉迷于其中的真的是愚蠢至极！白白浪费人体最宝贵的精气神！

戒色如戒毒，避色如避虎，一定要戒除。
邪瘾之人，阳气外漏，阴气自然重。
精气神为人之三宝，一滴精十滴血，千金难买少年身，
精气神充足，内心阳刚之气散发出来，阴气自消。
戒色必须下大毅力，大决心，性命双修，打持久战。
每日念经持咒，看正心正念经典书籍，看戒色文章
喜马拉雅听戒为良药，写日记总结，
修白骨观，时时警惕邪淫之心，日日清除邪淫之欲。

我们戒色戒到海枯石烂有什么好处？好累 一直戒色到百年后我们会后悔

我们戒色戒到海枯石烂有什么好处？好累 一直戒色到百年后我们会后悔吗

有时间心里有那么几秒还是会有想去看片的冲动，但是想想咱们已经看了20年的片片，还没看够嘛，这种东西是假的，无能之辈，软弱之人才会去看那个。