这个是强迫症还是焦虑症？

我强迫焦虑还心慌，认知不行

和我那时症状差不多，您可以念药师琉璃光如来圣号，乱想的时候把注意力集中在这句佛号上，您可以试试，有病乱投医嘛，我觉得效果挺好，过几个月应该有效果

我就是这种情况，楼主可以一起交流交流病情吗？

非常相似，因为自己或者他人的问题导致某个东西损坏，哪怕后续别人安装好了还会担心有没有隐患，自己摸过了碰过了也没问题，又开始担心内部会不会有问题了，检查完毕后有担心自己刚刚动过了一会过后会不会有问题。

这应该就是强迫症等精神类疾病的根本原因，所以治疗这类疾病还是先调节五脏六腑吧！

对某个物品有不小心的动作或者当时操作很小的力量，心里就会觉得会发生很大的损坏，比如内部会坏吗，它还完美吗，诸如此类，瞬间整个人就失落起来，反复回想当时发生的过程有没有造成破坏，就一直回想，心里就懊悔自责纠结伴随心慌，提不起任何精神来持续好久好久。就是想不开为什么，真不知道怎么办才好啊

我和你一样的，越在意的东西就会让自己越痛苦，然后我还会心里默数“1，2,3,4……”，确保没问题后，才能放心。但是最近我重病一场，焦虑点转移到现在的重病上了，强迫才好一些，也就说我们这种人，天生自带焦虑……“人无远虑，必有近忧”百度上意思是说人如果没有长远的考虑，一定会有眼前的忧患。这个解释，我不赞同！我到是觉得每时每刻都在焦虑的我们，无非就是从一个焦虑点转移到下一个更让你焦虑的点！

说的太对了，天天都疑心重重，多看一眼就会想象出导致坏结果的整个过程，接着焦虑起来，当成真的。

当时车上的螺丝被修车的弄坏了，一直想拆下来看看破损程度，想了好久，最终强迫厉害了，拆的时候就想着录视频省着自己幻想。结果没有拍全，地上有土没有提前用个布或者其他东西盖住，事后看视频，就中间没有录视频，没有录得那些，就幻想当时的我，是不是把螺丝扔到地上了，然后没有用纸擦干净就装里面了，就一直在想，觉得太真实真那样做了。会觉得就想带进去的沙土会不会把机器弄坏啊，造成损坏，越想越难过，后悔当时为什么要去做！

想方设法的去证明我没有把螺丝掉在地上，现在就想小区有没有监控拍的到，去看监控到底有没有掉在地上，但是去物业看监控又没有理由去看。整天就是想啊想！证明啊！快要折磨死了。就是不相信自己做过的，去相信自己幻想的！

有点类似，买的新手机一直坚持用的自己充电器，无意间用了下别人的充电器后 总感觉会不会中毒 感觉手机不完美了 虽然明白不会中毒，但就是不舒服 烦躁。

哥们，马上快过年了，最近怎么样，还顺利吧？

路上骑摩托车已经行驶快到对面了，路口右转车辆没有及时停车，马上就要碰上我了，我按了喇叭，司机才发现，我从他车头前绕了过去。我回头还骂了那个司机，看着他驾驶车远去了，事后心里害怕，一直觉得他开卡车撞到了摩托车上，我的车损坏了，而且越想越特别真。现在就想去看监控去证实一下我想的是假的！心里一直担心他没看到我，担心我的摩托车被撞坏了

但是看到我的摩托车就会想到，就算外壳没有任何痕迹，大脑也会认为摩托车内部车架会不会坏了。特别的担心毁坏，造成不完美了