虽然作为一名新戒友，但我已下定决心，是动摇不了我的，愿大家也要坚定自己的信念，不要轻易动摇！

断念的决心和勇气也要强大，有这种气魄和表现，和平时的练习是分不开的，练到较高水平，就能决胜实战！

观心断念，太生疏了，要不断坚持练习，生处转熟。一生，一熟，就渐入佳境了，就上轨道了。

戒色不破戒是一切恢复的前提，好的饮食习惯和生活习惯是大前提。戒色必须养生，要不然你恢复将会很慢，养生对我们的恢复最重要，当然戒色是大前提！

在这个物欲纵横，道德底线下降的时代，戒除邪淫必须如履薄冰，如芒刺在背，否则，一旦大意，就会前功尽弃，悔恨不已。

现在大都市北上广深，大都是穿衣服时尚暴露，让人猝不及防，但是我们只要守住我们的内心，便会稳如泰山。但是也不能怪他们，毕竟他们也不懂传统文化和一些因果道理，我们要怪就怪自己的定力，怪自己的道德水平不够高，行有不得，反求诸己。

断念是斩断枷锁的利剑，挣脱欲望的束缚，你会看见更广阔的天地，听见内心真正的声音。

每一次克制欲望的瞬间，都是在为生命储蓄能量。戒色路上的坚持，终将兑换成健康、专注与自信。

离不良诱惑，不是失去快乐，而是告别短暂虚幻的满足，迎接由内而外、持久安宁的幸福。

当你的生理欲望冲动出现的时候，要有一个观照心，内心要意识到这股能量是生命力的表现，并非必然是指向异性。指向异性是你长期单向性思维强化的结果，如果能够静观这股“性”的能量，并且能够在自己的身心里将其融合，你就会慢慢体会到体内的阴阳融合，从而慢慢回归无极的状态。

中医认为“肾主藏精”，精为生命之本，频繁泄精会伤肾、耗阳，导致气血亏虚、神疲乏力、免疫力下降，甚至诱发神经症、前列腺炎等疾病。

sy迟早阳尾早谢

看晃本身，就是破戒，不是看晃必破，而是看晃已破，还在看晃的戒色，不是戒色，只是欺骗自己罢了。

不肯彻断不宜，还在看擦边儿，是戒色立场的不明确，因为还在满足自己阴雨心的贪恋，从这个角度来看，与看晃的性质同，程度略轻而已。

歇荫导致的病症，只能借由彻底戒色来恢复，医药可以辅助，若只求医药、方法，不肯彻底戒，也只是缘木求鱼，如不了愿的。