回复：谁减肥比赛，每周评比！_减肥吧

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回复：谁减肥比赛，每周评比！

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现在喝荷叶茶去、、、加煮上杂粮粥

14352楼2011-04-22 12:11

早餐，一杯姜红枣
午餐；一小碗杂粮粥，配菜洋葱炒蛋
ps:说实话杂粮粥实在不喜欢加配菜，加了配菜就会吃多了。但是加糖的吃腻了，不加糖的吃怕了。所以，今天搞了配菜。。。

14353楼2011-04-22 12:54

不感兴趣

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报告中餐：一碗紫菜蛋汤+清炒包菜+清炒茄子+清炒花菜+豆子炒肉（没吃肉）

14354楼2011-04-22 12:55

宝贝，你吃的还真不算少的哦。。

14356楼2011-04-22 12:56

正在吃午饭，黄瓜一根

来自掌上百度14357楼2011-04-22 12:57

为了减肥，每天都是掐着吃的，就是吃多了，嗨。。。可怜的人呀。。

14358楼2011-04-22 12:57

欧也，翻页成功。。。这星期瘦2J

14359楼2011-04-22 12:58

话说，除了第一星期瘦的比较多之外，剩下没一个星期都是才瘦那么一点点。。。

14360楼2011-04-22 12:59

不感兴趣

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午饭：一个香蕉· 两块纤维饼干·

14361楼2011-04-22 13:08

回复：14360楼
我也是啊·
而且减肥也就第一个星期最有激情了。
现在不掉秤· 我都疲倦了·

14362楼2011-04-22 13:09

回复：14356楼
全部加起来一碗菜吧，蔬菜可以放开吃的。呵，肉少吃就行了。只有六七分饱吧。还好喝汤了。上一次厕所就感觉特明显。

14363楼2011-04-22 13:19

中餐~~~还是杂粮粥

14364楼2011-04-22 13:19

这个星期我在家做杂粮米饭，用黑米做，我感觉蛮香的，只是颜色不好看。

14365楼2011-04-22 13:22

大左
身高 173
体重 74
目标 65
哈哈目前减了 12斤拉
大家加油我是运动减肥，加食物控制，我现在不吃肉，我是佛弟子哈哈

14366楼2011-04-22 13:23

不感兴趣

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回复：14366楼
多少时间？什么运动？具体……

14367楼2011-04-22 13:24

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