刚空中脚踏车10分钟。肚子好酸。今天呼拉圈40分钟，瑜珈20多分钟吧。晚上没吃东西。

我晚上也没有吃东西. 现在好饿. 好难忍啊```

今天晚上我炒菜做饭，香肠炒蒜苔，呵，我尝了一口又吐出来了，不能吞下去。苹果都没吃，。

我们一定要坚持啊` 话说我减肥三天,体重貌似没什么效果.

恩恩，都加油啊，我快走回来了，今天走的很舒服，晚上吃的东西都消化了，但是还是沉得，无所谓了，明天开始周末的绝食，我一定要成功这次

我来了,儿子生病了,都没心思来这了,哎,我刚哄儿子睡觉时在床上做了110个空中蹬自行车,真累....不知人家动不动就说做几十分钟,做几百个,怎么做的,我昨天第一次做,100个,大腿酸的很,今天多做了十个,下午看电视时转呼啦圈,儿子的学步车跑过来,把他的小车的塑料边给砸破了
郁闷,还好没砸到儿子,那一下子甩过去很历害的,要是砸到人估计能肿起来

台妹减肥法,今天第三天了,体重都没看出来减多少,不过外形看起来瘦了不少,不知这是啥道理
不过说起来,吃素好坚持的很,吃个六七分饱,很满足啊,比起吃鸡蛋黄瓜容易多了.....

翻页了

人咧,不见了......我一来就没有人了,晕
去淘宝看画报去,一边按摩小腿,嘿嘿,大家拜拜

回复：11485楼
额，乐乐妈，刚才我去洗袜子去了嘿嘿。。。你每次都是来匆匆去匆匆啊哈哈
台妹减肥法一开始不是吃一周嘛，估计也算是塑型吧呵呵，坚持啊乐乐妈，我看好你哦嘿嘿

我来了,晚上吃了个大饱,哎.

回复：11487楼
carrie，吃的什么啊》？？？

我也是 台湾减肥法 啊` 也没看出体重的变化` 囧```

回复：11489楼
小诗你也用台妹啊呵呵。。。我弄不明白里面到底怎么个吃法哈哈。。。明天后天我先绝绝食试试，然后周一开始是我的黄金周，黄金周我就少吃多运动了哈哈

这几天运动量都挺大，只是这体重的数字反在往上涨，郁闷了,不知道是啥道理