我用豆浆机打的，一次吃两天，1300ML的，不过，是流食了，都胡胡来的。这样热量不高又饱肚子，挺好。我也爱喝。

刚刚上课的时候` 肚子一直在叫``````

回复：11431楼
宝贝，这个用豆浆机打不是太稀了嘛。
就跟喝豆浆一样的了。

我回来了，今天逛街买了好多奶，准备喝，不怎么吃饭了，多喝奶嘿嘿。。。
中午吃了半碗酸辣粉，然后一直逛街，刚才打了羽毛球，可是，却沉了很多，我怀疑称坏了。。。不管了，周一再称体重吧。。。伤心了

我去打水

回复：11116楼
小雨亲 我瘦的不快啊 我基本没吃东西 新陈代谢底乐就不容易瘦 不过我会坚持 不会暴 也会偶尔的少吃点   不过晚上是一点也不吃.. 这次真的想好了 不瘦就饿死 我今天觉得好多了 不是很饿了 肚子小了很多 肉肉也松 晚上运动下 希望到5.1能到105.. 

回复：11439楼
你从多少斤开始减的啊?

嗓子好疼啊，喝了好多水。郁闷死了，吃的不算多，运动的很多，为什么突然间沉了呢，该死的称

coco 姐，我破戒啦。吃了汉堡

雨姐，我也想你啊，我决定今天复食一次明天后天两天只喝东西的绝食法，。。。
我嗓子难受，太想喝东西了。。。

我觉得最近的体重很奇怪啊。。。这么运动还一直在沉，奇怪了，我只要五一能到115