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回复：谁减肥比赛，每周评比！

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早上：酸奶
午餐：红豆燕麦粥
香蕉醋一杯
晚上：苹果一个
普洱茶若干杯
11014楼2011-04-07 18:34
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    回复：11013楼
    我不称就没信心，瘦了会有成就感，没瘦就鼓励下自己，继续加油。
    11015楼2011-04-07 18:35
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      2026-08-17 23:00:52
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      每天称体重的时候告诉自己是个大胖子，然后默默加油。
      11016楼2011-04-07 18:35
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        现在基本上一天只称两次。
        早上喝晚上。
        晚上睡前和早上一样重就很开心了。
        11017楼2011-04-07 18:37
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          买了个瘦脸的滚轮，希望有点用。
          11018楼2011-04-07 18:38
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            今晚什么都没吃…坚决不吃坚决不吃
            11019楼2011-04-07 18:48
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              满满一大碗水煮菜给干掉了，哈。。原来水煮菜也蛮好吃滴。。。
              11020楼2011-04-07 18:50
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                4.7
                早晨；一碗生姜红枣五仁汤。（一杯姜红茶不够饱，两样一起吃又太多，于是变成升级版本的生姜红枣五仁汤）
                午餐；地瓜一个，陈皮荷叶山楂茶一壶。
                晚餐；水煮菜一碗。
                11021楼2011-04-07 18:54
                回复
                  2026-08-17 22:54:52
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                  回复11014
                  你吃的好少哦。。。。
                  11022楼2011-04-07 18:55
                  回复
                    
                    11023楼2011-04-07 18:55
                    回复
                      回复：11020楼
                      哈哈 我觉得减肥的时候 平时觉得吃不下去的东西 都会很好吃.
                      11024楼2011-04-07 18:56
                      回复
                        回复：11022楼
                        呃~这两天没办法，要少吃点。
                        每天在家，不要出去，所以少吃点没关系。
                        11025楼2011-04-07 19:00
                        回复
                          想在这周瘦5斤。不过很遥远，所以一定要加油。
                          11026楼2011-04-07 19:01
                          回复
                            呵呵、 不过只要坚持，都是有可能的。
                            我也想快快的瘦呀···
                            11027楼2011-04-07 19:14
                            回复
                              2026-08-17 22:48:52
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                              来了，早餐酸奶，面包一片，鸡蛋一个
                              午餐炒苦瓜一根，小半碗饭，
                              晚餐：水果沙拉（香蕉一根，橙子一个，草莓5个）
                              11028楼2011-04-07 20:07
                              回复

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