现在有点小郁闷呢,减肥啊,减肥,坚持也坚持了为啥米越瘦超慢,我今天称了称(吃素二天),好像没瘦还有点小涨了,晕死了,不管他了,继续方法坚持吧,第四周的绝食就省了,我做不到....

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不知道啊,听那个贴子的人说的,说豆腐里面有淀粉,晕,我这二天早餐全吃的豆腐脑呢

不听他们了,不管他们了,还是按着自已理解的第一周吃素,第二周不吃主食,吃些小菜,第三周只吃一顿饭,第四周绝食我做不到就不做了,在恢复二星期,不管现在称瘦还是小涨,我不管了,按这方法坚持下来吧,瘦吧瘦吧
我儿子支气管炎,打了二天吊针了,好心疼,今天去打点滴,还鼓了,扎了二针,疼得我眼泪哗哗的,哎
睡觉都睡不安稳,一直的咳嗽,还能咳醒,小孩不能生病,一生病,大人好心疼,比自已生病还难受

大家都要加油，不吃东西，心情是会低的，所以更要大家相互鼓劲，谢谢你，布丁

回复：10836楼
那时候是高三暑假，一个月多点的时间吧，每天过午不食，吃的东西都极其清淡，没有任何调味品的。然后也配合了适当的运动吧。

我之前有用过台湾妹减肥法，因为经常聚餐，没严格执行，大概两周，有瘦十斤左右，不是很痛苦，一周就又胖回了四斤，因为一些聚餐推不掉！不过坚持还是有效的！

回复：10989楼
我今天开始准备用台湾妹妹的减肥方法. 看来真的蛮有效的.

恩，要好好控制，效果肯定会比我好的，三周肯定能瘦十斤以上的！亲爱的，加油啊！很高兴我的经验对你有帮助，加油

好饿啊，怎么办啊，怎么才能让自己不饿呢？？？

我肚子也一直在叫 又喝了半杯热水...

回复：10991楼
我也希望我能坚持住.但是就怕只是前几天很有激情,后面就不行了. 而且减下来之后,怎么保持才能不让它反弹啊.

一定要坚持住 不吃也饿不死 ..

加油...

好饿 好想哭..

一会运动去 转移注意力就不饿乐..