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小雨只要你坚持一定会瘦的


7496楼2011-03-31 12:53
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    回复:7494楼
    就是清炒的,食堂里有大锅菜能有多好,不过炒菜师傅的手艺不错,原来是开饭馆的。


    7497楼2011-03-31 12:54
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      回复:7493楼
      额,估计是我的脂肪比较多
      肌肉太少了
      所以体积超级大


      7498楼2011-03-31 12:54
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        回复:7498楼
        你有运动没?加点运动进去,体重和尺寸不成正比的。要不多做拉伸运动也好,早上和晚上,哪怕只有十分钟都好。真的蛮有用的。


        7499楼2011-03-31 12:55
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          回复:7493楼
          加油,我是从62.5开始减的。


          7500楼2011-03-31 12:56
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            喝水喝的好饱哦


            7501楼2011-03-31 13:01
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              7502楼2011-03-31 13:02
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                7503楼2011-03-31 13:02
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                  2026-06-16 21:15:33
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                  我都喝了三大杯水了,不包括早上的蜂蜜水和杂粮胡胡,


                  7504楼2011-03-31 13:02
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                    我翻


                    7505楼2011-03-31 13:02
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                      我翻


                      7506楼2011-03-31 13:03
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                        我不怎么爱喝水,总觉得喝水也会胖


                        7507楼2011-03-31 13:04
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                          我翻页我快乐


                          7508楼2011-03-31 13:04
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                            中午:1碗自制的西红柿汤(1个西红柿,葱,一点点油,一碗水)


                            7509楼2011-03-31 13:05
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                              2026-06-16 21:09:33
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                              今天做的饭好像很好吃,她们都吃两碗了


                              7510楼2011-03-31 13:06
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