回复：6374楼
每天都做了，拉伸也有，腰嘛是有瘦一点点，但人永远不满足，好想一下子瘦成蜂腰了，呵，我是上下比例不协调，腰粗了点，不过整体瘦下来腰也有瘦好多，其实我腰细了好多，但人就是这样，减肥减到一个程度，就越发挑剔。我腰从80到现在差不多的72，也有瘦很多，对得起我瘦下来的数字12斤多了。但我越看我的腰不顺眼，我要把它变细了，我天天有事没事就做拉伸，早上做，上午做，中午做，下午做，晚上也做。我现在也是这样子来的。

那个星期疯掉了,每天睡前做100个左右的,宿舍的童鞋也被我带动了

啊啊,我郁闷死了,我妈居然买了一大包泡面给我,存心让我失败啊

回复：6375楼
恩好笑笑，这周努力啊嘿嘿

回复：6379楼
樱子，忍住不吃！方便面，大忌啊！

回复：6379楼
我是跟我妈说了，晚上不准叫我吃饭，不准做我的饭，现在都不做我的饭了，也不问了。还有，我不吃泡面的。我家从不买这些个东西。

回复：6382楼
哈哈，宝贝，你老妈好支持你减肥啊，我老妈就是在我180斤的时候支持我，现在，一点也不让我减肥了，我是寒性体质嘛，现在一直都手脚冰凉，现在更厉害了呵呵。。。

回复：6383楼
也不是，现在也叫我不要减了，说差不多了，我说还早，又不是不吃饭。

回复：6384楼
嘿嘿对，坚持到目标体重！

回复：6381楼
我绝对不会吃的！！！我也跟我妈说过了，可是她就是很矛盾的，一会不反对一会看见我不吃饭又喊我吃东西

回复：6386楼
哈哈，妈妈都是这样子的嘿嘿。。。

回复：6386楼
我妈是看了我减了这么久也没出什么事，人还好好的就不叫我吃了，哈，她是赞成我减肥的，再说，我早上吃的很健康的，她看得到了，

我去刮痧

我也要加入 可以不   小雨 163cm 126斤

一天了，现在才空下来。今天还是过午不食，但是之前几天早上都没吃，今天早上准备出门，我妈炒的芦笋，我吃了小碗半碗，中午照常就餐，下午走了一大圈，，，，，，，这2天朋友都说我瘦了，但是，但是，就是腰部肉肉松松，早上平的，晚上就冒出来了。可郁闷了。。。。。我如果这样慢慢慢的话我就想尝试绝食。。。哎。。。我这个过午不食的方法要坚持多久才换方法啊。。。。。今天已经5天了吧