回复：6360楼
宝贝，使劲快走才减肥哈哈

回复：6361楼
没泡，洗洗就提上来了。

减肥就得这样。快走前两圈的时候真不想走，腿好痛，起泡了。钻心的痛，后来麻木了。就接着走呗。不想放弃。

回复：6364楼
恩好样的宝贝，就是不能放弃，我现在就是运动也不累了嘻嘻。。。习惯了

回复：6365楼
嗯，有天换鞋或穿厚一点的袜子，我今天才知道我有鞋底好薄去了。

本人身高：159
体重：52kg
目标：45kg
月标：42kg
3.29 号开始过午不食
加油加油。
（半个月一直半途而废）

回复：6367楼
不胖啊，我的目标都是52.5KG，要死了，比你这还重一斤呢。

来来 带我一个
准备用3337   16天就好 然后接着改用台湾MM 根据效果看要不要用全程
只不过各种法定假日要忽略不记 往下顺延一下 哈哈
放假回家不好好吃都对不起我来回折腾那么久
体重基数 65kg 身高160
月目标 减下15斤
明天开始 每天过来报告我的违规情况 哈哈 尽量不违规啊
加油

回复：6367楼
欢迎啊，怎么称呼啊？我们每周一都要评比体重的哦

回复：6369楼
恩恩yy，欢迎啊！要天天来哦嘻嘻。。。我们每周一评比体重，加油哦！

我的腰哦，太粗了，怎么快速瘦腰呢，我每天没事就拉伸腰部，唉，太粗了，

回复：6372楼
喔我腰上的赘肉少了，就是拉伸的，这个很管用

仰卧起坐也满管用的，有次连续做了一星期腰从2尺4变到2尺3

回复：6371楼
嗯 叫我笑笑
估计周一的比赛就跟我没什么关系了
我得一个礼拜见效果啊
哈哈

回复：6374楼
哇，是吗樱子，我做不来，嘿嘿