回复：4640楼
嗯。。。
现在喂奶你要吃得清淡些，有营养些。。。
辣的吃了不好。

回复：4641楼
我以前最喜欢跳绳了，现在不能啊
这个月我只减掉2斤啊，不过没关系，继续努力吧

回复：4637楼
嗯。飘逸，我就看到材料啦：山药，枸杞，红枣，银耳。
要不要先泡什么的呢。

回复：4644楼
恩，我喝水就奶水好多

回复：4644楼
有在掉称就是进步哦。。。
不管掉都少~

回复：4646楼
为了宝宝嘛，多喝点鲫鱼汤。。。
我好喜欢这个汤呢。。。

回去泡脚

但求这礼拜没长

回复：4648楼
恩恩是啊，只要有进步就好了啊
明天一个月 了，大家都做个总结吧
传照片

回复：4651楼
怎么我传照片总是连接错误啊
布丁教教我啊

回复：4605楼
排毒的食品有那些效果好些呢,我和布丁一样,也老爱便秘了.郁闷呢!

回复：4651楼
现在天气太冷了，都穿着厚厚的衣服，相片拍出来看不太出来的吧。

为了宝宝嘛，多喝点鲫鱼汤。。。
我好喜欢这个汤呢。。。
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你喝这汤非常好。对自己来说美容，奶水也多些。
另外我煮山药粥的时候事先不泡（看你买的银耳是那一种的）
有一种的银耳必须得泡才能把营养成分煮出来的。
我买的山药是铁棍山药。不是超市的菜山药。

毛毛姐，就是你去空间里找照片，然后复制图片地址，回来点图片连接，然后粘贴上地址就行啊

嗯嗯，便秘很痛苦啊！