悲剧.学校没称，不能报体重拉

是啊，我掉秤很快，反弹也是在3-4J之类，
希望这个星期坚持一星期，可以下百啊

这周肯定胖拉.哎！

那你可以每个星期天把体重秤下， 星期一报啊

下百就直接冲刺90J
我的梦想，最好到86J，反弹到90J，也无所谓，

我MC完了这两天，吃早餐和中餐，
早餐吃的好点，中餐吃的很少，但是有点饱的感觉就没有吃，
晚餐严格没吃，当中就喝菏叶茶，
两天掉4J

再就是吃饭就站，早上做了下按摩，超简单

布丁      135        129       6
乐乐妈   138        138      0
涵涵妈   107.2J     103.2J    4J
絮儿     105.9      103.9    2


内个，昨晚吃多了，又没跑步，结果重了1J多回来。。。狂汗呀。。。

内个布丁有点勇猛哈，6J，偶滴神呀。。。

涵涵妈，你居然超过我了。。。。我要努力了。。。。

布丁       135         129        6
乐乐妈    138         138       0
涵涵妈    107.2J      103.2J     4J
絮儿      105.9       103.9     2
COCO     108         108      0
丫丫     110         110      0


真是可悲呀。。。
坚持了这么长时间还是在原地打滚。

涵涵妈我也开始黄金周了，我也要努力了!晚上不吃!不过明天得吃点。明天同学过生日呵呵

套用下丫丫的话。那是保持的相当的稳定啊。