这种冷漠的时候 对所有东西漠不关心 轻易地伤害亲近的人 说残忍的话 感到无法共情 没有情感波动 分析事情

大概是屏蔽情感 感受了 防御机制 究其原因的话 以前被家暴 为了避免更多伤害 就将感受情感屏蔽 忽略自己的感受 去分析和思考一些事

持续很久的生理机制吧 现在这些情况是怎么触发的 应该怎么解决 深层原因有什么 怎么预防 怎么建立稳定些的支持

其实我真的还挺有意思的，身上有很多这样的待探索发现的 各种行为模式和背后原因 慢慢解决吧

过两天要拿些非处方的抗抑郁药 希望管点用

这个贴子很大篇幅都在讲我的痛苦，不好的经历。说来也可悲，到这种，只有痛苦是阅历中算得上起眼的东西，要么讲痛苦，要么搞抽象扮小丑取乐招人稀罕，要么从歪七扭八不三不四的人身上学的本不用知道的东西，到这种程度，说来也可悲。可悲是我作为旁观者，大概会深深鄙夷这人的，带些不重要的同情，作为当事人，其实差别不大。

意识到有些问题是生理上的，根深蒂固的，这件事是挺难的，我遭遇的各种各样的大部分事，大部分时间都觉得这是所有人共有的，可惜我长大了，世界像我敞开了

唉，今天外卖连续没了两次。

我没钱，家人也承受不了我有病，一切东西只能自己知道，一切东西只能自己支持，脆弱不堪的自己要撑起自己的未来和生命 我知道自己是没办法被看见的

同桌写了 子瑜传 记录子瑜的名言 一周多已经两大页了 基本上都是我开的黄腔和离谱的谐音梗喵😑

有些东西是要解决的，爱和陪伴，亲密的人，钱，这个那个的，其实帮助不了我多少，帮不了我。当然，这番话也只是没钱的人的自我安慰，有钱做一些事情还是会更好的。一直维持着面上的正常生活，其实挺厉害，甚至被别人觉得标准生活。嘛…其实我没病 其实过得也不错 也正常 以前更正常 只是一些巧合让以前的问题暴露出来了 其实我也正常 坚强 很多好的品质 没有什么不正常的 其实我挺不错

想起来了 之前情绪很极端 要么完全无 要么剧烈持久 现在把剧烈持久解决了（大概）烦 我记忆力很不好

DeepSeek 的分析 好伙伴。等我能赚钱了 攒攒去做治疗 眼动脱敏什么的 我不需要用特别和平凡来约束自己 我想怎样就怎样 我已经拥有了 不会失去 持续拥有

要好好做 好好努力 好好成长 然后建立自己 遇见不错的人 也做一些不错的事 以后会不一样的

还要每天护肤 面膜。mmp 我皮肤是真不行…熬夜熬的