落落，好好休息。

今天还是表现不好。
早上没吃，中午吃了几口韭菜，几片牛肉。
晚上吃的多。晚上和姐姐和姐夫他们出去吃的乌江活鱼。吃了半个鱼头，好几片鱼，还吃了二个窝窝头，还有二大块排骨。吃了点粉丝娃娃菜。
很饱。感觉很罪恶。
明天是姐姐过生日，估计晚上还会有好多好吃的。我要少吃。
不管怎么样，少吃才是王道。
等过几天就好了。等过些天，我再坚持黄瓜鸡蛋。狠狠的减一次。
我都感觉今天有增重一J。好烦燥。


万恶的假期。

大家估计都睡了。我也准备睡觉了。手术过了就好。明天回学校。

睡觉了。大家晚安。好梦。

落落，胭胭，艳艳，朋友们好
又是一个晴天，美好的晴天
膝盖没有痛，感谢一切
但今早没能完成45分的原地跑
腿没劲，歇了四次才完成了三十分钟
落落建议的对
青林要少吃面条
已经煮上了大米粥
两碗量（中午的也带出）
今天十小时工作，早7点开始，晚7点结束
现在还能做一会听力
祝朋友们假日愉快

嗯，以后要注意了。你是最棒的

今天轻了0.6斤 还有0.6 就步入百内。如果用另一个秤就是百内。两个相差几两。

早上一杯咖啡一杯清肠茶

粥很不错的。容易消化。并且也不会长胖。

我还没起床。哈哈。我懒了。

我也想加入

没人理我吗

楼上，欢迎！刚落落在呢

把你的情况说明，落落会看到的