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在家怎么练跆拳道

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1楼2011-02-25 12:49回复
    不好意思,忘记写内容了,:本人15今年高一,练跆拳道2年,现在高一下老妈不许去道馆了,想问一下在家怎么能自己练呢?(家里需要什么条件)


    2楼2011-02-25 12:52
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      2025-11-07 01:45:15
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      看看~


      6楼2011-02-25 17:41
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        5楼是什么意思,我是在家自己练,不是在家开道馆,
        4楼的谢谢,不过我还想多听听一些建议。
        大家可不可以在讲详细点!谢谢


        7楼2011-02-25 18:01
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          练步法.跳绳.


          8楼2011-02-25 20:44
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            8楼,只练这一点?我觉得不够量啊!


            9楼2011-02-26 08:49
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              同求在家训练方法。


              10楼2011-02-26 10:08
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                偶素新人,不知道~~


                11楼2011-02-26 10:26
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                  2025-11-07 01:39:15
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                  饿,


                  12楼2011-02-26 10:55
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                    下楼练,比如这样:

                    


                    14楼2011-02-26 12:12
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                      14楼的,这视频太牛了,本人还达不到这种水平,
                      怎么能练到这水平呢?


                      15楼2011-02-26 18:58
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                        啊,深蹲会长不高啊!


                        17楼2011-02-26 19:48
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