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回复：一不喝药 二不运动 从160斤到130斤的蜕变

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半绝食减肥 不易反弹噢
366楼2011-03-01 16:17
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    饿的难受怎么办
    IP属地:广东368楼2011-03-01 17:27
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      2026-04-07 10:25:23
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      回复：368楼
      难受时 喝点茶水 或者少吃点 低于5口
      369楼2011-03-02 07:06
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        我虽说昨天不吃 饿得难受 就吃了一根香蕉 今天体重照样下去一斤
        今天周三 报体重 我原来132 今天128 少了4斤
        370楼2011-03-02 07:09
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          今天周三 报体重 我原来132 今天128


          371楼2011-03-02 07:10
          回复
            上周三 132 本周三128
            372楼2011-03-02 07:25
            回复
              今早129斤，终于下130 了
              希望是个好的开始
              373楼2011-03-02 07:42
              回复
                回复：373楼
                更我一样样 下130 心里老高兴啦
                374楼2011-03-02 07:43
                回复
                  2026-04-07 10:19:23
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                  努力 其他人吃这吃那减肥 要我说 还不如管住嘴 少吃 饿瘦 减得快 减得实惠
                  375楼2011-03-02 07:44
                  回复
                    回复9楼：
                    376楼2011-03-02 07:45
                    回复
                      这真有效吗？我要试
                      377楼2011-03-02 07:47
                      回复
                        回复：377楼
                        我想姐妹们发誓 我说的是真的 一点水分没有 我现在还在坚持减肥
                        378楼2011-03-02 07:49
                        回复
                          为了姐妹们那可迫切瘦的心 我才出来发帖 我工作很忙 回帖也耽搁事情 可我还是 忙里偷闲来泡贴 不信的人可以看我去年的贴 那是我减肥的里程碑
                          379楼2011-03-02 07:52
                          回复
                            我是一步一步走到现在 从162走到128的 我付出 我美丽 我坚持 我得到回报
                            380楼2011-03-02 07:53
                            收起回复
                              2026-04-07 10:13:23
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                              本来想把去年夏天全身照 和现在全身照发上去 苦于把下载线落在家里了 才没上传   我手机里就有这两张照片 我看着它们 我有动力
                              381楼2011-03-02 07:55
                              回复

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