蚊子确实讨厌，可以买点花露水喷喷

也可以不躺在床上啊，可以出去外面散散步

你现在可能是在修行，应该也是信佛的，所以看到蚊子不会去打，但是蚊子现在已经影响到了你正常的生活，关于处理方法，你可以看看下面这本书的第90季
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另外，你说到了，你躺多了欲望就会多，关于欲望多的问题，其实你并不能只是去靠点蚊香或者不上床的方式企图压制住你的欲望，这样其实是有一点强戒的，是不科学不合理，也是成功性比较低的一种方法，建议你每天去练习断掉念头的能力，这方面的能力强了，欲望念头一上来，你就能直接的觉察到，并且断掉他们，根本就不怕欲望起来

愿有缘的兄弟能够点开我的头像，看到我发过的贴子，得到利益，我会不定期更新贴子，我会将自己知晓的一切知识奉献给大家，希望对大家有所帮助，在飞翔哥等众多戒色前辈面前，我永远是学生，希望自己的贴子对大家能够有些许的帮助，我会一直在心里为大家祝福的，加油！

痒到抽搐？！不去医院看看吗

客厅都待不住

sy（邪淫）会让你变得不幸，外貌变丑变猥琐，让你挣不了钱，让你没有精神，让你得抑郁症失去活下去的信心，让你得神经衰弱每天生不如死，不要再sy了，回头是岸啊，sy没有快乐

破戒后一定要好好反思破戒的原因，总结经验教训，改正完善自己，继续加油，再接再厉。破戒是为了让自己在戒色这条路更好的走下去。加油！认真学习落实《戒为良药》。

多看看手淫受害者案例，多看看精品贴， 手y废人好似温水煮青蛙，当伤害积累到一定程度就会集中爆发，到时候病来如山倒 真的追悔莫及，赶紧戒吧！
戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒成功水到渠成，去看《戒为良.药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！

加油师兄，破戒了总结下经验，一定不要连续破戒

你喜欢什么样的视频。

加油

感谢各位师兄。阿弥陀佛，愿大家远离邪淫

越戒越勇