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普通人零基础到达王子最后决赛的程度需要多久

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前些天看了强风吹拂，让我对跑步这个运动产生了浓厚的兴趣，而且本人是个死宅，跟动漫里的王子差不多吧，看动漫的时候，别人都说王子很有天赋，这让我好奇普通人零基础到王子这种程度需要多久，接下来每天我将亲身实践，在吧内持续打卡
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2025-08-30 00:14回复
    王子的第一次成绩是33分13秒
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2025-08-30 00:16
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      2026-02-20 18:43:01
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      预选赛的时候是16分58秒
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2025-08-30 00:20
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        我第一次跑大概用时是六分半，跑完半条命都没了果然跑步没有动漫里看的那么简单
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2025-08-30 00:22
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          第二次跑，跑到四公里左右的时候，岔气了，腰部那里巨疼，每次迈出去一步，剧烈的疼痛从腰部蔓延至全身，后面根本跑不动了，四公里就开始走了，说到底还是意志力太薄弱了
          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2025-08-30 00:26
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            加油吧
            IP属地:福建来自Android客户端7楼2025-08-30 01:03
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              加油
              IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2025-08-30 01:59
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                加油
                IP属地:湖南来自Android客户端9楼2025-08-30 09:49
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                  2026-02-20 18:37:01
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                  加油
                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2025-08-30 16:16
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                    达不到，王子最后一区 21.3KM 1小时5分完赛 配速在310以内，这个速度甚至比目前业余高手王连正还要快一两分钟，在国内水平一般的半马是能夺冠的水准
                    IP属地:浙江12楼2025-08-30 17:14
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                      感觉已经慢慢适应五公里的强度了，慢跑的情况下，能稳定跑完五公里全程，这几天每次跑完五公里回宿舍的时候，都能看见这只小猫睡在这里好想把它给弄醒……
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2025-08-30 20:16
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                        今天跑完五公里，膝盖明显有点疼痛了，再三思虑之下，我决定明天休息一下，正所谓休息是为了更好的进步不出意外这只小猫依旧在这睡觉太懒惰了，也不知道为自己的未来考虑考虑
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2025-08-31 20:18
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                          果然休息一天，在跑效果好多了，破六了，今天没有看见那只睡觉小猫，去超市买水的时候遇见这只狸花猫在要饭我瞧不起他
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2025-09-02 20:46
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                            以为只靠努力就能无所不能，这是一种傲慢
                            IP属地:上海来自Android客户端16楼2025-09-03 10:37
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                              2026-02-20 18:31:01
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                              今天满课，今天没时间跑
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2025-09-03 20:08
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