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回复：关于keep奖牌想提醒下各位32岁

只看楼主收藏回复

我其他的奖牌都是共享单车hhh
IP属地:江西来自Android客户端64楼2025-08-29 17:19
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    就当锻炼身体吧，慢点跑
    IP属地:陕西65楼2025-08-29 17:33
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      2026-04-06 01:59:16
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      我以为你要给我科普跑步时候进行提肛运动的危害
      IP属地:北京来自Android客户端66楼2025-08-29 17:44
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        我看他们说甩胳膊也可以算哈哈哈哈
        IP属地:山东来自Android客户端67楼2025-08-29 17:46
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          每天2万步
          IP属地:江苏来自iPhone客户端68楼2025-08-29 17:49
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            电动车慢慢骑就行了有狗的绑狗身上
            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端69楼2025-08-29 18:02
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              哈哈哈哈哈哈哈好喜欢这里，大家讲话都很好听
              IP属地:河北来自iPhone客户端70楼2025-08-29 18:05
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                挂机就自己完成了。。。
                IP属地:天津来自iPhone客户端71楼2025-08-29 18:06
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                  2026-04-06 01:53:16
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                  😂1.6km 90分钟以内搞不定的话真的要注意身体了
                  IP属地:江西来自Android客户端72楼2025-08-29 18:14
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                    不行！我要为了阵营而战！
                    IP属地:辽宁73楼2025-08-29 18:17
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                      其实真慢慢开始锻炼也是好的，但是量力而行别过
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端74楼2025-08-29 18:25
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                        骑车也行，别骑太快
                        IP属地:广东来自Android客户端75楼2025-08-29 18:51
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                          室内走路也可以 十分钟搞定
                          IP属地:江苏来自Android客户端76楼2025-08-29 18:52
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                            跑步真的谨慎特别是大体重的，冒然跑步膝盖会出问题的，以及真的不是经常跑步的可能真的会瞎跑的，因为我就是不喜欢跑步喜欢骑行的，第一次跑keep 奖牌的时候真的瞎跑拿出了以前读书时候体测的跑法累得半死才知道不是这么跑的，反正keep 又没有配如要求不咋运动的慢慢走完就是了
                            IP属地:上海来自iPhone客户端77楼2025-08-29 19:00
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                              2026-04-06 01:47:16
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                              走路就好
                              IP属地:四川来自Android客户端78楼2025-08-29 19:05
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