彻底废了，现在的我甚至连一个星期都撑不到，杂念太多了。我不知道怎么应对我的睡眠，只要睡眠处理不好我这辈子都不会成功，晚上睡不着欲望就非常的大，我是不是该喝点药辅助调整一下我的睡眠崩溃了真的，兄弟们真的一定一定要戒掉太伤身体了