室温30度岂不是要热晕过去了

膜有没有撕?

这cpu就这个样，虽然散热压力不大，但不管用啥散热，开机都得这个温度，你可以拉一下风扇曲线，会发现几乎没啥用，咋调那个待机都得60，甚至可以把待机风扇转速调的再低一些它还是60度。
我和你同款cpu，但我散热用的幽灵棱镜，温度和你一样的。待机的软件显示风扇转速大概在900左右，打游戏85度的时候我给的满转速，大概3000。

负压

室温有点高

97x待机50出头打游戏60出头，cpu压力高的70左右

同9600x，我刚开始也是待机温度高，后面用ryzen master改了eco模式，自动每核心曲线优化，bios里把散热器风扇转速调到最低1000转，现在待机温度47左右

机箱不是风道机箱，CPU散热器吸显卡尾气了，所以会过热，换个风道机箱会强很多

要不就换点好硅脂试试

我用的6热管双风扇温度跟你一样，拷鸡直接93，一会就95，玩游戏70-80多，散热器一点不热

26度空调房，打三角洲才60多度

风冷90度以内都算压住

你是不是风扇启停设置的不对

正常，7800x3D路过

开启功耗墙，定频定压可解