下决心戒色

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你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

可能你抢了他的活吧

唉，阿弥陀佛🙏🏻念fo吗？还是找其他工作吧，不然会被影响的。

学习戒色文章提高觉悟可以理解为提高定力与免疫力和提高警惕（看案例），还有净化思想，端正思想误区——明白破戒类型然后该怎么结合实际情况预防和对峙——知己知彼百战不殆，还有在实战中练习后再去学习的顿悟再去练习。一定要做到每天反省自己的行为。🙏🏻
其实要想进步的更快去看前辈们戒色成功后的经验、领悟和总结，看戒色文章的时候先看完，按需求看，遇到好的段就截图，之后再去抽时间去做笔记。记得复习和练。戒海明灯，终极净化，戒油子终极逆袭宝典。总之落实戒色十规，给自己指定日课并落实。阿弥陀佛🙏🏻

念时需要三密（身口意）的加持，单盘，手也可以结法定界印——手脚不动——身密
以呼吸为算珠，一呼一吸一句fo号（四字）——根据自己的节奏来念。
口密——不讲废话，念时不停
意密——
念摄六根（眼耳鼻舌身意），净念相继。
眼——闭眼。鼻——无刺激气味。舌——不吃东西，无味。身——不动。耳、意——用耳根绵密的听自己念口诀的清爽且子子分明的声音就能摄意根，需要出声，不要太快，慢点。发现被念头带跑的时候就拉回来，这个拉回来的速度就是你今后的断念速度和程度。
一开始的话就是发现有任何念头上来了就念口诀，以一念代万念，多去看、练和感受，要达到条件反射（主动的地步）。观察自己的念头来自哪里或者起一个念头，例如——我是？
辅助:观念的转变和更深入的领悟:是需要看这方面的知识——例如《心经》；有断念铭，观心断念问答录）。多发忏悔心和行善布施（百善孝为先，也可以多去放生或捡垃圾）对于你的戒色还是断念都会有很大的帮助的。
戒色之路任重而道远，要静的下心来去学习和练习，循序渐进，不可急于求成，贵在坚持。
南无阿弥陀佛🙏🏻

谁也代替不了你，你一定要好好修行。尽可能多去行善布施，好好孝顺父母，体谅和关心他们，发善心，放生或者捡垃圾都是可以的。这也是为了对抗你强大习气和业力。让你断念和做其他事情能有加持。早上可以喝粥，或者练八段锦和站桩，也可以睡前（艾叶）泡泡脚。

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

去搞配菜，别洗碗了，打荷也行啊

年轻人干什么洗碗，学点东西

加油

别带情绪，带情绪是破戒的前兆，他总是骂你你可以跟领导反应，如果你对他做出反应那你就被他的因果律给影响，怎么说呢，就好比如本来倒霉的是他，结果换成你倒霉了，我们戒色的同时要变得大度，对任何事情都不能起反应，更不能带情绪，做好自己份内的事就行了，剩下的交给命运，还有，不要熬夜，戒色期间是最忌讳熬夜的，如果这工作要让你熬夜的话我劝你趁早离职