吃这个药要判断你是阴虚还是阳虚什么的好像，不然吃了反而得病

补药不要瞎吃，乱吃药可能会引起反作用，真药吃药调理就去门下看老中医开药

尽量不要吃药。

看自己阴虚阳虚，别乱吃

加油戒

屁用没有，你失去的是营养与能量，如果六味地黄丸有用那谁都可以长生了

药不要乱吃，最好看了医生对阵下药，加油！

建议您早上念一遍楞严咒，晚上念阿弥陀经一遍。十几分钟就行了。做不到吃全素也没关系，隔一天吃一次素也很好了。不出一个月，身体会慢慢好起来的，欲望也会消失，遗精也会变少，睡眠也会慢慢好起来的

尝试一下 不适应立即停药

已经快三十岁的人了，还要继续自甘堕落吗，色欲本来就是空的，漏掉的肾精是真，频繁遗精，滑精，气虚，容貌衰老，变丑，脸颊浮肿，满脸痘印，龊疮，精神恍惚，神经衰弱，精神萎靡，乏力，双眼无神，脱发，失眠，多梦，精囊炎，附睾炎，附囊炎，精索静脉曲张，睾丸猥琐，睾丸肿大，睾丸疼，JJ疼，X功能衰退，前列腺炎，前列腺增生，阳痿，早泄，尿滴白，尿频，尿急，尿等待，尿不尽，尿路感染，耳鸣，鼻炎，心脏不舒服，嗜睡，健忘，脚后跟疼，后脑勺疼，社恐，惊恐，焦虑，抑郁，自闭，神经症，腹泻，便秘，大便不成型，血精，少精，精不液化，死精，绝精，不孕不育，腰痛，肾痛，肾阴虚，肾阳虚，舌苔裂纹，肾衰竭，拖延，懒惰，症状都是真的，几十种症状不够刻苦铭心吗。上天不会降罪于一个悔过的人，但一定会降祸于一个邪Y的人。戒色核心；戒色不学习戒色文章，靠毅力强戒注定是失败的。

确认是阴虚，还是阳虚了吗还有，吃六味地黄丸要禁房事，破戒，要不然变吃变漏，没用，加油好好戒，

你知道你是阴虚阳虚还是阴阳二虚不知道自己状况吃药就是雪上加霜然后会加重病情

有一种对治淫欲并促进身体恢复的方法，那就是拜88佛，可以尝试每天拜八十八佛两次。这个动作本身是一种温和的锻炼，曾被央视报道，张朝阳也曾推荐。坚持几个月后，许多人反馈面色变得红润，整体状态更显年轻，对改善因纵欲导致的早衰问题有一定效果。
拜忏动作包含缓慢的屈伸、呼吸调节和全身协调，类似低强度有氧运动，能促进血液循环、增强柔韧性。规律练习可改善内分泌平衡，帮助恢复因纵欲导致的激素紊乱，从而缓解早衰症状（如面色暗沉、疲劳）。
重复性动作配合专注呼吸可激活副交感神经，降低压力激素（如皮质醇）水平，减轻焦虑和冲动。这种状态有助于打破“欲望-放纵-懊悔”的恶性循环，为身心修复创造条件。
如果希望加快恢复，可以参考一个案例：有位师兄因喝农药洗胃后脸色发黑，医生判断情况不乐观。寺院师父建议他每天坚持拜佛三千拜，尽管过程辛苦，但他坚持一个月后完全康复。对于急需恢复的人，可以尝试类似强度，但动作要轻柔，若能配合观想效果更佳。
实际体验很重要，不妨先尝试连续拜两个108拜，感受身心的变化。许多人反馈拜完后身体舒畅，状态明显改善。关键在于坚持，方法简单，但需要持之以恒。
当然这是身体恢复和培养正气的一部分，我们还要恢复福报，想必您每次破戒，是否能感觉到自己的能量减少，随之而来的就是各种倒霉事，别人看不起，这就是福报减少了。那么怎么恢复福报呢？那就是布施(行施、财施、法施、言施、物施)，比如说好话、捐钱、施食、帮助别人、劝别人戒色等等。同时配合药师法门和楞严咒，药师法门可以改变长相提升贵气，恢复身体，得如意眷属，得现世财富，楞严咒就更不用说了。
拜忏可以止住欲望，改善遗精问题，强健身体，提升阳气。具体方法看我帖子里面的动作分解图。