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太闹心了兄弟们 空器械练着都费劲

只看楼主收藏回复

怕被嘲笑 去健身房可尴尬了


IP属地:河北来自Android客户端1楼2025-07-10 19:14回复
    新手正常


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-07-10 19:59
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      2026-02-06 15:29:15
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      飞舞,先练俯卧撑吧


      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2025-07-10 20:00
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        不会有人嘲笑你,只要你认真。


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2025-07-10 20:36
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          有个大佬好心想帮我上片 问我要多大重量的 我说不用了 我空器械都费劲 让后被狠狠地嘲笑了


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2025-07-11 09:15
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            请个大臀女教练跟你一对一,保证有面子


            IP属地:澳大利亚来自Android客户端6楼2025-07-11 09:44
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              慢慢来


              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2025-07-11 09:45
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                不用怕,练的好的看到你这种新手想的都是怎么在你不尴尬的情况下指点指点你


                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2025-07-11 09:47
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                  2026-02-06 15:23:15
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                  哥们,我也是在健身房一步一步走过来的,从0杆到现在,没有人笑过,而且有些大哥很高兴分享自己的经验


                  IP属地:美国来自iPhone客户端9楼2025-07-11 10:08
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                    那直接家里搞个单双杠


                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2025-07-11 11:07
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                      慢慢来


                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2025-07-11 11:18
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                        笑个毛线,我们笑的是那些来健身房划水的,练五分钟休息十分钟,还占着器械


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2025-07-11 11:51
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                          慢慢来,别在意那么多


                          IP属地:云南来自Android客户端13楼2025-07-11 12:05
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                            找个练得好的大哥,买两瓶水给人家,好话说点,肯定愿意指导你的,至少不会嘲笑


                            IP属地:辽宁来自iPhone客户端14楼2025-07-11 12:07
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                              2026-02-06 15:17:15
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                              脏增肌然后减脂?


                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2025-07-11 12:11
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