健身吧 关注:3,496,128贴子:28,175,133
  • 3回复贴,共1

减脂蛋碳脂每公斤体重比例:2 2 0.5是不是碳水吃少了

取消只看楼主收藏回复

每六天制造热量缺口第七天放纵餐一次不考虑热量
是能减到下腹爆血管吗还是必须结合碳循环本人第二次刷脂 大佬们给点意见


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2025-07-04 21:54回复
    顶顶


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2025-07-04 21:55
    回复
      2026-01-24 20:49:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      为什么贴吧发贴图片好糊


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2025-07-04 21:55
      回复
        为什么发帖没人


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2025-07-04 22:23
        回复