是的，不管戒了多少天，都要当做是自己戒色的第1天。戒色没有完成时，只有进行时。婚前禁欲，婚后节欲。戒色是一辈子的事。要时刻警惕，即使戒了几百天，心魔还是会存在的。

加油

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。

没错，戒色的第一步就是要切断黄源和擦边，心魔随时会干扰你，直到你破戒，拥有宁死不屈的精神你才能戒色成功。
闲暇之余可以学习戒色知识，提高觉悟，只有这么做，欲望打不倒你，这样你就不会破戒。加油兄弟！