必须要买蛋白粉吗【健身吧】_百度贴吧

03月19日漏签0天

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必须要买蛋白粉吗

只看楼主收藏回复

有条件吃鸡胸肉还需要去吃蛋白粉吗
我每天都能在家自制咖喱鸡胸，热量不是很大，训练量一天间断2小时，蛋白质能跟得上吗

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2025-06-09 13:56回复

不需要

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2025-06-09 17:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

日常饮食蛋白质足够就不需要蛋白粉了

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2025-06-09 20:25

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