通过对前脚尖上翘的分析,谈谈太极拳的勾脚技术
勾脚技术,在太极拳中基本家家都有,只不过表现的方式有不同。
陈拳的偏马步习惯前脚根内侧摩擦地面出脚,因为动作转换快,所以脚尖上翘容易被忽略。
杨拳吴拳的弓步,在身体后坐,重心在后腿,前脚大腿和小腿绷直的情况下,前脚尖自然上翘,不是什么毛病。如果后坐的时候重心在两腿之间,比如五五、四六、三七等情况下,前脚不需要绷直,这时候脚尖就不需要上翘。
武拳的小弓步在出脚的时候,习惯脚跟落地,脚尖上翘再踩下去,照样有勾脚,只不过,武拳后坐的时候,前脚一般不绷直,比如使用虚步,脚尖点地,所以没有明显的上翘
孙拳的步伐虽然使用形意步,但有两个动作,需要身体后坐,重心在后腿,前脚大腿和小腿绷直的情况下,前脚尖也一样上翘。
勾脚技术,在太极拳中基本家家都有,只不过表现的方式有不同。
陈拳的偏马步习惯前脚根内侧摩擦地面出脚,因为动作转换快,所以脚尖上翘容易被忽略。
杨拳吴拳的弓步,在身体后坐,重心在后腿,前脚大腿和小腿绷直的情况下,前脚尖自然上翘,不是什么毛病。如果后坐的时候重心在两腿之间,比如五五、四六、三七等情况下,前脚不需要绷直,这时候脚尖就不需要上翘。
武拳的小弓步在出脚的时候,习惯脚跟落地,脚尖上翘再踩下去,照样有勾脚,只不过,武拳后坐的时候,前脚一般不绷直,比如使用虚步,脚尖点地,所以没有明显的上翘
孙拳的步伐虽然使用形意步,但有两个动作,需要身体后坐,重心在后腿,前脚大腿和小腿绷直的情况下,前脚尖也一样上翘。