加油

兄弟，咱俩是同龄人，今天结束后就还剩五天了，我现在戒色第20天，正值戒断反应，加上高考前这种气氛，再加上家长老师施的压力，真的要疯了，但是无论如何都得坚持住啊，兄弟，熬过高考就会轻松很多了

加油，悬崖勒马犹时未晚。同学你该庆幸自己没在高考前两天破，这或许是提醒你的信号告诉自己不要有太大的压力，及时调整。加油

加油加油

加油师兄

加油加油

调整好心态，先好好面对高考，记住不撸不会死，不撸对身体没有一点影响

有点适度戒，没有彻底明白邪淫的危害，和戒色的好处，还有没有特别用功的做戒色的事情，导致破戒

其实您自己也意识到问题所在，就是没有坚持学习戒涩文章，放.纵自己的网.瘾，沉迷上网基本是戒不掉的，这一点一定要高度重视。要有日课，尽力攻克自己的短板，加油

推荐你平时多看看飞翔老师的戒为良药 手机上下载一个喜马拉雅 上面就有 学习上面的戒色瘾知识 落实到生活中， 多看看关于断念这方面的文章 断念是戒色最最核心的部分 练习断奶 苦练断念口诀 当你真正学会断念了 戒色才是真的入门 不然一直就是门外汉 学会控遗 多看养生知识 只戒不养 身体难以恢复 加油

加油

给兄弟加油打气
学习提高觉悟，觉悟降服心魔！
若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨既得离欲！

你已经很不错了，能戒这么长时间，不要有心理压力

冥想打坐

好好睡觉放松自己别人那种东西毁了自己，加油