加油！

断念，转移注意力，欲望只是身体内能量的流动，来来去去，只要专注做别的事情，再回头看看欲望已经消失了 ，只要你不故意去强化它，跟随它，慢慢的欲望就会消失。
允许和接受欲望的存在和出现，不要抗拒和排斥，你越排斥抗拒，欲望的力量越强大，也不要祈祷它马上会走，静静地去观察欲望起来了，身体会有什么反应，和它共处就好了。这样说并不是让你放任自己的欲望和念头，而是作为一个纯粹的观察者平静的和欲望共处，接受和允许它的存在和出现，让它们像浮云一样飘走，不去跟随强化。不要被欲望控制住，不要让欲望成为“你”。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。

不用太自责，我们今后再做好就是了
加油

没事的破戒了，就重新来再过就行。不要自暴自弃，自卑，悔恨，只要坚持早晚可以成功的。你现在要好好放平心态，迎接高考。

没事的兄弟，现在重点是高考

不要怕，这几天你去放生，放生个几百块的鱼，保证你高考顺顺利利的。关键是邪淫一定要戒掉呀。放生是提升福报最快的方式。你高考前放生几百上千块钱的话一般来说是会有好成绩的。关键是你一定一定要把邪淫戒掉。多看戒为良药。多来戒色吧帮助戒友戒色。加油加油

你看了但没破戒，积累的不一定全没了，莫要破罐子破摔，及时止损，多行善，念忏悔文，孝顺父母有奇效，慢慢来，不要让这个影响考试，考完试后多学习戒色知识，不要强戒，要懂危害，加上养生，百日便可恢复

你真的想戒好，就大量的宣传戒色，发戒色视频。只要一个人看到，醒悟了，都算你的福德，你有这个福德，就会戒很快

想要戒得久，必须清楚
戒不久就是因为没有日课，没有每天与戒邪淫相关的日课，如每天来戒吧帮助几个戒友，注意是每天。每天念几声fo号。这些都是日课，功课，久了就有功力了。
欲望来了，你就会知道，哦原来是这样，然后你每天的坚持会告诉你，帮助你，让你有定力，让你能够度过去。
戒色不要怕没有状态，就怕你不坚持日课，跟H色跑了。

平时少碰床，没事不要碰生殖器官，也不要刺激自己，多晒太阳，多做善事。
知道自己快要破了，就忍，忍耐忍耐，娑婆诃。叫自己忍，忍不住就重戒。忍住了就过了一关。
这样告诉自己，也不容易破戒了。加油，尽量不要遗精，不要看h，多做公益，多来戒色吧帮助戒友，多多宣传戒色。越坚持，好得越快。想要恢复健康，念药师fo

你看再多文章，没有定力，没有实战能力，上不了战场，都是纸上谈兵。
你看文章，是教你平时要怎么做，遇到什么情况不能做什么。明白吧？整天看那个有什么用？
你遗精以后去看，哦，知道怎么样不遗，那就去做。
你缺乏信心去看，你就知道不能不坚持日课

犯错误以后，忏悔是对的，念完忏悔以后，念文殊心咒，不然你很容易高考发挥失常的。

加油加油

这个欲望产生的原因是人到了一定的年龄，大自然刻入基因的繁衍程序启动了，人每天吃的食物到体内转化的能量开始往下走，能量慢慢汇聚，汇聚多了就会憋得慌，想要释放，这时候就会产生欲望（所谓饱暖思淫欲）。那么，反其道而行之，不让能量汇聚到那里，那么一切问题都解决了，找点别的事做，分散注意力。我个人的办法是每次感觉有欲望了，就找个安静的地方打坐，一心念fo号，观想体内的能量慢慢往上走，也就十几分钟，欲望慢慢就没有了。实际上好多人戒不掉这个东西，都是被骗了，被那些图片小电影骗了，不是那些东西有多美好，那些东西再厉害也只是个催化剂，本质上还是我们的这副肉身的能量想往外走，这个世界是很残酷的，我们一定要保护好自己的能量，不然是承受不了这个世界的艰难困苦的。加油吧各位！我在戒色这座山的顶峰等你们！

作为高中生，最重要的就是高考了，如果因为xy而失利，那将成为一辈子的遗憾。忏悔是正能量的行为，好深深忏悔，诚心忏悔。后悔是负能量的消极行为，时沉湎于过去而不能自拔，这种心态要尽快抛离。早知今日，何必当初！做司机还是要提前想好后果，目光要长远，多一些理性思考，少一些感性和冲动。您虽然处于戒破的怪圈，但还是具备长期戒断的能力的，不要灰心，继续提升。可以这么说，每一次的破戒都有相同的致命因素，找到并克服它，当然可能不止一个，也不能一蹴而就就改变，但需要找到，不能盲目无知，为什么破戒都不知道那就和上了战场敌人在哪都不知道。即将迎来高考，这一周就必须心无旁骛，认真复习，这个节骨眼还没有魄力戒s那就真的是无可救药了。高考成了我一生的痛，不想再让后来人再去经历。虽然高考不能代表一切，但是确实会对工作产生强大的影响。从xy之根上结出来的恶果可想而知，学业怎么能开花结果呢？想要有所建树，就需要福报，而xy消耗福报最快，等到恶果显现，就来不及了。所以，在戒s的同时，必须要行善，种下善因，广结善缘，行善积德，快速积累福报。行善其实并不难，关键是坚持+心诚。现在这个关键时刻考虑再多亦是无用，须卸下一切负担，轻松前行，高考只有一次，别让大学生活成为梦想，要努力去实现。为了父母而戒s的动机是非常好的，父母生我养我，这就是天大的恩德，应该感恩并孝顺。身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。发誓表决心也是可以的，但需要强大的执行力，每天看一篇戒s文章很好，但建议做笔记，复习笔记，有自己的感悟，提高吸收率。远离黄源是戒s的前提，该卸载的卸载，没啥好贪恋的，被动遭遇诱惑就及时避开，为自己的高中生活画上一个完美的句号，不留遗憾。高考的成败不能决定人生，但戒s的成败一定影响人生。所以，为了父母，为了自己，为了一切关心和爱护您的人戒s，找回属于自己的幸福人生。相信戒s的力量，更要相信自己，戒出生天，戒出奇迹，且戒且珍惜，灿烂在6月，未来可期！