功在平时，比如你想去刷新闻刷短视频了，这个就是实战

删干净啊

这个欲望产生的原因是人到了一定的年龄，大自然刻入基因的繁衍程序启动了，人每天吃的食物到体内转化的能量开始往下走，能量慢慢汇聚，汇聚多了就会憋得慌，想要释放，这时候就会产生欲望（所谓饱暖思淫欲）。那么，反其道而行之，不让能量汇聚到那里，那么一切问题都解决了，找点别的事做，分散注意力。我个人的办法是每次感觉有欲望了，就找个安静的地方打坐，一心念fo号，观想体内的能量慢慢往上走，也就十几分钟，欲望慢慢就没有了。实际上好多人戒不掉这个东西，都是被骗了，被那些图片小电影骗了，不是那些东西有多美好，那些东西再厉害也只是个催化剂，本质上还是我们的这副肉身的能量想往外走，这个世界是很残酷的，我们一定要保护好自己的能量，不然是承受不了这个世界的艰难困苦的。加油吧各位！我在戒色这座山的顶峰等你们！

楼主，不要去看，不要去想，不要一个人呆着，出去走走！

别再看黄了，看黄危害很大，看黄很污染人的大脑和心灵，看一次黄要很久才能从脑子里抹去，而且会时不时以图像的方式出现在你的脑海里，从而导致破戒

你看黄，怎么戒！远离一切黄源！不看擦边！你就没下决心啊！

救人是最快的戒色方法。小红书搜索人流，药流，二胎纠结，引产，意外怀孕，两星期内的帖子都能劝。帖子最下面有蓝色字体的话题打开更容易找到想打胎的宝妈。打开评论区点头像私信她们，内容写搜索人流的因果报应，学习了凡四训电影。救人一命胜造七级浮屠。。另外搜索戒色不干胶。小红书闲鱼有的买。

救人是最快的戒色方法。小红书搜索人流，药流，二胎纠结，引产，意外怀孕，两星期内的帖子都能劝。帖子最下面有蓝色字体的话题打开更容易找到想打胎的宝妈。打开评论区点头像私信她们，内容写搜索人流的因果报应，学习了凡四训电影。救人一命胜造七级浮屠。。另外搜索戒色不干胶。小红书闲鱼有的买。

。黄念祖老居士说过：“无上武器，便是一句佛号。”一句佛号，破一切魔网，一句佛号，斩断一切邪念。欲望一上来，马上祭出大招，打退欲念。不管你用何种方式，总之要让入侵的欲念立刻被消灭，不能让它在你头脑里挥之不去。戒淫两大利器：四种清净明诲和准提咒戒淫两大利器：四种清净明诲和准提咒 Ftieba.baidu.com%2Fp%2F8374114745%3Fshare%3D9105%26fr%3Dsharewise%26see_lz,%E6%88%92%E6%B7%AB%E4%B8%A4%E5%A4%A7%E5%88%A9%E5%99%A8%EF%BC%9A%E5%9B%9B%E7%A7%8D%E6%B8%85%E5%87%80%E6%98%8E%E8%AF%B2%E5%92%8C%E5%87%86%E6%8F%90%E5%92%92,%E8%B4%B4%E5%90%A7,http://static.open.baidu.com/media/ch1/png/pic_link52@3x.png,,0,1) 屡戒屡败就用这个方法，不信佛也可以念，为了戒色一定要试试，坚持就会有效果。

念大佛顶首楞严经四种清净明晦，网上搜就有。然后少吃肉，这样欲望也会少。

不能堵，要疏，分散注意力，用别的追求代替邪淫欲望

现在呢

不戒掉 到时症状大爆发了 生不如死啊