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给新车友的一些建议,还有自己的经验分享

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想到哪写到哪了
1.用国产宝矿力导致水壶发霉的车友可以换日产宝矿力,淘宝天猫自营店740g*2袋不到140块钱跟国产基本一个价
2.近视眼佩戴骑行眼镜的问题。
我自己高度近视+散光,之前一直用的风镜头盔,缺点是重+闷热+上部视野受限没法低头翻白眼导致骑久了脖子疼,而且有可能会卡近视眼镜的镜框。
现在戴的是咸鱼上配的近视骑行眼镜花了750,上述风镜头盔的缺点在这里基本都解决了。近视骑行眼镜的缺点是成像畸变严重,刚戴上可能会头晕+对物体距离的感觉会变差。戴过一星期以后上述问题基本就都消失了。
3.再好的手套也解决不了手麻。
前两年骑车的时候手麻,当时国内还买不到双箭头的手套,楼主自己海淘了一个垫子最厚的双箭头手套,结果还是一样麻,现在一直放在家里吃灰了。
4.骑行裤不要盲目迷信双箭头,预算充足的话有很多品牌自家的裆垫也很舒服,坐垫摆放位置比坐垫密度更重要。
功率和身体机能上来了坐垫和裆垫也没那么重要了。
5.真空胎胎压计算器app,sram axs,安卓系统可以直接百度搜索第三方的下载地址。app里怎么操作放下面了。
6.如果想骑好+更长时间保持气动姿势的话车下训练非常重要。也可以让你落差更大,手不再麻。
核心训练可以b站搜索马利尼,多种难度的训练都有。
7.新手不需要太研究大撒把和摇车,多提升基本功,踩踏稳定身体稳定才是高手作风。
8.注意踩踏下肢力线避免受伤,可以通过车下训练主动调整。
9.车把宽度尽量=肩膀上两块凸起的骨头之间的宽度。
10.骑车不用刻意去保持什么姿势,比如什么曲肘直背,就算主动去维持也坚持不了几分钟,因为身体条件不支持。现有的姿势就是目前身体条件所能达到的最舒适的姿势。在车上更舒服才能骑得更快更好,一上车就哪哪都疼只会损耗骑车的热情。
11.追尾全责逆行全责。道德是道德法律是法律,就算别人的行为多么离谱大家也一定要小心超车,出了事故基本就是全责,弯道绝对不要超车。
12.头盔是保命用的不是装饰品,你不撞别人别人也有可能来撞你
13.把钱花在刀刃上,更好的外胎和人身装备相对来说提升的感受更明显
14.锁片位置设定正确很难解不开锁零速摔,解锁时可以屁股微微离开坐垫把身体重量放在要解锁的那只脚上,因为解锁不光需要向外侧的力也需要向下的力
15.骑车多吃补给,不吃补给不代表水平高。可以多带点补给防止哪天状态意外的差导致中途爆掉,遇见骑不动了的骑友也可以分给他们一点。
16.买锁鞋看鞋内长不看平时穿多大尺码,选脚长最接近鞋内长的,注意两只脚可能不一样长,以更长的那只脚为主
暂时只想到这么多了,最近新车友特别多大伙有什么问题我能帮助解答的都会尽量解答


IP属地:辽宁1楼2025-05-27 10:00回复
    sram app操作演示





    IP属地:辽宁3楼2025-05-27 10:11
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      2025-08-03 02:11:30
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      3


      IP属地:山东来自Android客户端4楼2025-05-27 10:40
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        那我就来问一个:怎么选车架尺码


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2025-05-27 10:44
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          都是经验啊 都是血泪的经验啊


          IP属地:湖南来自iPhone客户端6楼2025-05-27 10:48
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            好,感谢分享


            IP属地:河北来自Android客户端7楼2025-05-27 10:59
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              很好,但是我用榨菜


              IP属地:广西来自Android客户端8楼2025-05-27 12:08
              收起回复
                写的好


                IP属地:四川来自Android客户端9楼2025-05-27 12:25
                回复
                  2025-08-03 02:05:30
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                  能说下近视眼镜在哪家配的吗?有点想弄欧克利的,但是要2700有点舍不得


                  IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端10楼2025-05-27 12:43
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                    第十条习惯的话后续修正好修吗,还是就那样骑着了


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2025-05-27 12:58
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                      给3点了
                      姿势和设定的问题
                      大多数时候就是stack不够还硬撑
                      最后适应出了正中神经损伤🤣


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2025-05-27 13:10
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                        干货!锁鞋那个啥意思


                        IP属地:安徽来自Android客户端13楼2025-05-27 13:37
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                          膝盖习惯性内倾怎么办?上锁吗


                          IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2025-05-27 13:58
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                            3 我最近得入手一个手套深圳这鬼天气 我现在手背巨黑 我从短袖到长袖 现在还要入手手套 全方面防晒了属于是 甚至最近几天他开始掉皮了
                            我知道会黑 没想到晒掉皮了


                            IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2025-05-27 14:00
                            收起回复
                              2025-08-03 01:59:30
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                              好贴


                              IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2025-05-27 14:04
                              回复