勃起是要消耗自己身体的能量的哦，自己要注意了。看到自己不改看到的就马上转移注意力。不然伤害的是自己

勃起证明你心动了，心动则精自走，会有暗耗。

会的

看来戒色还有漫漫长路要走啊现在的我不但能做到看任何尺度的片毫无反应，而且现在的我不但看到别人亲嘴女生漏大白腿光脚丫或者穿黑丝也能够毫无反应了

下次转过头不看就好

戒友，你先把飞翔的《戒为良药》看完，一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S前辈们的经验总结，而且这本书是打基础的，如不能吸收透彻，后面的戒S根本不用谈了。可以边读边做笔记（把对你有用的东西用笔记的形式记下来，之后温故而知新），身和心的恢复是一个过程不能急。加油！注：此书为免费的公益书，网上可搜到。

会，非礼勿视非礼勿听，还是要修心

其实，你的心念才是最重要的，你要控制好。
为什么会有这个行为，其实就是心动了，心念一起，就会消耗我的肾气。
平时多看戒色文章练习断念，这个非常重要

戒除邪淫一定要打心里彻底戒除！包括眼不见心不想不然没用的！一定要远离一切擦边一秒都不能停留！

戒邪淫不只是戒除这个行为，更重要的是戒除这个思想，这一点很难，但您要是再思想上就开始杜绝这种想法，心灵得到纯净，那么您戒色一定是事半功倍的，加油吧师兄，我们戒色的本质其实就是让心里变得纯净

会，不要看

勃起是肾脏调动肾精实现的，勃起越久、刺激越强，耗的越多。

避免场景 不断提高觉悟孝敬父母做好事做善事远离xy远离黄赌毒远离狐朋狗友

如何戒色？
1.积极行善。行善在如今这个网络普及的时代太容易了，来戒色吧留言劝人戒色，随手转发一篇戒色文章宣传戒色，抖音b站在自己账号发布劝邪y内容，都非常简单，有手就行。你去按照这些方法做几分钟，你都能发现自己的欲望明显降下来了。
2.学习戒色文章。戒色文章涵盖的知识很广，包括生活的方方面面，如何戒色，如何养生，如何改变自己的生活习惯，如何调整情绪，这些都有涉及的，要多看多学习。但是最好最快能提升自己觉悟的方法，还是推荐去看圣贤书籍，《欲海回狂》《寿康宝鉴》《安士全书》《阴律无情》等
3.找到适合自己的修心法门。在修心这一块，佛家可以说研究的是最圆满最透彻的，感兴趣可以学习一下。还有道家，儒家这些也很不错。其实很多人对宗教都存在误区，几乎是“谈教色变”，认为宗教就是邪教，是迷信，那是他们受到传统教育和社会主流价值观的影响，根本没有自己深入去了解过宗教到底是什么。佛家的思想其实是很先进的，尤其是修心这一块。佛学对意识的研究长达2500多年，而且很多经过实修是能够得到验证的，是很科学的方法，而现代科学对意识的研究，不过短短百来年的时间，最近的量子力学的很多研究，也在不断验证着佛经上讲的内容。佛学不是宗教，是系统科学的修心法门。