去年按大家推荐买了一箱口服补液盐散，估计是临期的所以便宜，现在喝完了发现目前价格挺贵的，然后就研究了下电解质，发现其实补液盐的na和钾是超标的？
按宝矿力的标准一瓶500ml，钠大概在200mg，钾85mg，而补液盐一条说冲500ml，钠688mg，钾393mg，这看上去都是好几倍了，还是ai算错了？
要是真的怪不得我从来不抽筋，得亏吃这么多人没事 ，网上也有见过相关医生说这个不能直接平替运动电解质，渗透压之类的，求解答
现在这玩意儿也挺贵的，不如直接买运动电解质了，研究了一下，打算买2.1kg的佳得乐粉，再搞点久源久背身上，成本差不多都是两块出头一瓶水，应该是比较划算的方案了，而且补液盐味道确实没啥意思