很久前发过一篇关于自己出体的帖子，不过那次出体是在澳大利亚的时候，那时已经接触了包括一的法则、门罗、赛斯、星光体旅行等方面的书籍，而且也曾经不止一次的出体成功过，后来就没有刻意的再出过。现在要说的，是最近几天的事情，与大家共享，顺便也记录一下自己的出体历程。
从前几天开始吧，凌晨2到3点左右就会醒过来，习惯性的看看书，等困意来了就顺其自然的入睡。有过出体经验的人都知道，这个时候是最容易出体成功的。果然，躺下后，意念稍微一动，久违的震动感就来临了，很强烈，像电流般从头流向脚部波澜壮阔的滚过。前几天，伴随着这种感觉，很容易就能从身体中浮起来，但是总是在尚未完全出体时就滑入了梦境。
昨天晚上，同样，在凌晨3点17分左右的时候醒了，于是继续看书，一直看到困意浓浓的袭来才准备睡觉。震动感再次来临，这时候，我开始刻意保持自己意识的清醒，等待身体进入睡眠。经过两次尝试，都没有成功，第一次是等出体到一半的时候，感到呼吸困难，可以听到自己的呼吸声，下意识的以为是胳膊压住了胸口，一动胳膊，就醒了；第二次是，头部浮起来的时候，听到了有人窃窃私语的声音（以前多次有过这种经历，习以为常了），是女的，在和别人说着什么，当时还记得，现在忘记了。当时稍微一犹豫就又失败了。
第三次，终于成功了，先是在不确定自己是否“睡着”的情况下，用意念带动“胳膊”从被子里出来，当时想的是，如果胳膊可以穿过被子出来的话，就证明成功了，果然，我感到自己的胳膊举了起来，是穿过被子出来的。于是我“翻身”下到了床边。这时候我知道，我再次成功出体了…………下面详细描述一下出体后的经历。
首先，我的意识很清醒，所以确定自己不是进入了所谓的“爱丽丝效应”。我在床上下来的时候，是处于一种失重的状态，“走”到了卧室的门口，或是说是飘更确切些，当时也没有注意是不是“全视觉”，不过总的感觉和平时没有什么两样。后来我来到了客厅，“身体”总是不太好控制，不由自主的往天花板飘，我努力压抑着兴奋的情绪，怕太激动了身体醒过来（有的朋友会说，你现在是不是就是在做梦？这个问题留给其他的朋友去解释吧，或者去清明梦吧转转）。然后，我想到了穿墙，想从客厅穿到卧室去，但是当时这个星光体的身体实在是不好控制，因为我还是在习惯“用力”而不是用意识，而当时几乎是“飘”在地上，找不到着力点。我努力用意识把自己移动到离墙远一些的地方，接着就对着墙“冲”了过去，在靠近墙的一刹那，我信心十足，因为我已经积累了足够多的这方面的知识（虽然自己亲身经历的不多，呵呵）。果然，很自然的我就穿过墙进到了卧室。后来，意识渐渐模糊了，隐约记得飘出了阳台，然后慢慢往下沉，再往下沉……
这就是昨晚出体的经历，很遗憾的感觉到出体后的能量太少，根本就不够维持多长时间。今晚我会再次尝试，明天和大家继续分享。