新手小白如何居家训练哑铃选三分化还是五分化【健身吧】_百度贴吧

08月03日漏签0天

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新手小白如何居家训练哑铃选三分化还是五分化

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本人01年的 173 82kg 然后力量基础很弱一个俯卧撑都做不了目前能三餐自己做饭但时间不固定该如何选择

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2025-05-07 15:05回复

好的

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2025-05-08 10:50

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